Dicas sobre lançando modificado softball campo

É importante para jarros passo modificadas para estar ciente dos mecânicos que estão autorizados a usar neste estilo de softball. O arremessador tem de ter a bola em seu poder, mesmo antes de tomar a posição de arremesso e ela deve começar seu passo com ambos os pés em contato com a placa. O jogador não pode ficar na posição com a bola em ambas as mãos por mais de 10 segundos lançando antes de iniciar sua entrega. Junto com não ser capaz de enrolar o braço como um moinho de vento ou estilingue, o arremessador deve entregar a bola com a palma da mão virada para baixo e abaixo do nível do quadril. Jarros não são permitem utilizar uma postura falsa ou enganar uma massa de qualquer forma.

Sem ser capaz de acabar, os cântaros passo modificado achar que é difícil aumentar a sua velocidade do pitching para um nível em qualquer lugar perto velocidades fast-passo. Mas o aumento da velocidade até algumas milhas por hora podem ser produtivos no riscando mais jogadores. Um exercício simples para aumentar a velocidade de seu arremesso é a ajoelhar-se em um joelho, enquanto lançando. Isso cria resistência, porque o corpo não está em movimento com o passo e vai ajudar a aumentar o tônus ​​muscular que irá aumentar a velocidade. Outra broca velocidade é ter alguém segurar o braço jarros perto de seu corpo e deixar a prática jarro jogar a bola com apenas a mão em movimento. Este exercício ajuda jarros sentir o poder de liberar com os dedos que irá aumentar velocidade de arremesso.

Um lançador que pode mover a bola em torno da zona de strike tem a capacidade de fazer rebatedores perseguir seus arremessos. Uma bola boa mudança-up, gota a casca ou a curva tem o potencial de atacar para fora muito mais pesos do que uma bola rápida simples jamais poderia. Para a prática de mover a bola em torno da zona de strike tem um treinador ou jogador suporte e coloque sua luva em qualquer local. Jogue oito a 10 arremessos diretamente na luva sem o apanhador necessidade de movê-lo. Afaste-se de 10 a 25 pés e jogar um outro conjunto de campos com o apanhador de mover a luva para pontos aleatórios dentro da zona de strike.