esteira 755 CrossTrainer de ProForm oferece um design que economiza espaço. Ela se dobra compactamente para armazenamento entre sessões de treino. Armazená-lo contra a parede, fora do caminho, até a próxima vez que você exercita. Um sistema de fecho mantém a esteira no lugar quando ele é dobrado. Quando você deseja desdobrá-lo, é simplesmente uma torção do trinco que permite que você baixe a estrutura para o chão e pronto a esteira para uso.
Colocar uma mão sobre a parte inferior do tapete rolante na parte superior. Não pegue a estrutura pelas partes plásticas.
Empurre o quadro um pouco para a frente, enquanto puxa a trava para a esquerda.
Segure o botão na posição, como você começar a puxar o quadro para baixo.
Deixe de lado a trava depois de puxar o quadro de volta.
Mova quadro inferior da escada rolante para o chão, enquanto agarrando e guiá-lo com as duas mãos. Não permita que o quadro de cair para a andar- orientá-lo de forma segura e lentamente.
dicas avisos
- Dobre os joelhos, mantendo as costas retas como você baixe a estrutura, para evitar lesões.
Como esteira uma imagem para o enquadramento
Como construir sua própria esteira mesa
Como usar uma escada rolante no segundo andar