Como obter um nível i crossfit certificação

O que você aprende

• O CrossFit Nível 1 curso de certificado fornece sala de aula e pequenos grupos hands-on trabalho sobre os fundamentos da metodologia CrossFit e movimento - tudo que você precisa para ensinar suas próprias classes CrossFit. A parte prática da classe é relativamente baixo em intensity- você terá uma chance de obter seus próprios mecânica corporal corrigido e praticar corrigindo a mecânica do corpo de outras pessoas também. Não só a componente prática prepará-lo para treinar outros, é também um valioso feedback e treinamento para atletas CrossFit graves que podem não estar interessados ​​em coaching.

Sobre o Teste

• O CrossFit Nível 1 curso de certificado é de dois dias de comprimento, com uma prova escrita administrada no segundo dia. Você receberá sua aprovação / reprovação de notificação por e-mail no prazo de cinco a sete dias após completar o teste-não há nenhuma pontuação numérica. O seu certificado em papel vai chegar pelo correio dentro de quatro semanas, se você estiver nos Estados Unidos, e de seis a oito semanas, se você vive em outro país.

Custo e renovações

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  A partir de fevereiro de 2015, o curso de nível 1 e de teste custa R $ 1.000 se você receber o certificado, que é válido por cinco anos. Para renovar o certificado tem de voltar a fazer o curso e passar no teste, mas você paga apenas US $ 500 para renovações. Se você falhar em sua primeira tentativa, você paga apenas US $ 150 para cada tentativa de repetição no próximo ano.

Depois de passar

• passarem a CrossFit nível de teste curso um certificado dá direito a chamar-se um CF-L1 ou CrossFit Nível 1 instrutor e é o nível mínimo de acreditação necessária para abrir seu próprio CrossFit "caixa" ou ginásio. Um certificado de Nível 1 é também o pré-requisito para o curso certificado de nível 2, que se baseia nas habilidades que você aprendeu no Nível 1 e prepara você para tomar o CrossFit Certified Trainer ou exame CCFT.

outros Certificados

• Seu certificado Nível 1 também é o pré-requisito para algumas certificações mais avançadas. Eles incluem instrutor Concorrente CrossFit para treinamento sério atletas CrossFit competitivos, CrossFit Ginástica instrutor avançado e CrossFit Halterofilismo Formador. Mesmo para aqueles cursos que não listar o certificado Nível 1 como pré-requisito, tendo esse pano de fundo nos fundamentos CrossFit vai ajudá-lo a aprender novas informações mais rápida e eficiente.