Técnicas de aconselhamento em grupo

Uma técnica frequentemente utilizada em sessões de grupo é ter cada membro do grupo criar uma máscara que se sente representa a sua emoção. Estas máscaras podem ser esculpida em argila e pintadas ou eles podem ser tiradas sobre as costas dos pratos de papel e colorido. Uma vez que as máscaras são concluídas, todo mundo comenta sobre sua resposta emocional visceral a máscara uns dos outros e, em seguida, que é comparado com o emoções o criador estava tentando transmitir. Isso ajuda os membros do grupo expressam turbulência emocional, bem como examinar a diferença de percepção entre eles a respeito de cada máscara. Essa tática é freqüentemente utilizada em grupos de gerência da raiva.

Desempenhar um papel é um exercício agir que é frequentemente usado em um ambiente de terapia de grupo. Um membro do grupo pode retratar alguém na vida de outro membro do grupo a dar ao outro membro a chance de praticar como se comunicar de forma eficaz. Por exemplo, se um membro do grupo está a ter problemas de raiva com sua esposa, outro membro do grupo vai retratar sua esposa para que ele possa praticar comunicação eficaz sem a resposta irritada. Isso também é útil se um membro do grupo está se preparando para enfrentar um agressor, pedir um aumento ou experiência de qualquer outra conversa de grande significado emocional.

Outro exercício grupo envolve cada membro escrever uma história sobre si mesma e sua vida e, em seguida, lê-lo em voz alta para o grupo de ouvir e discutir. Isso é benéfico no desenho fora os membros do grupo que não são tão falador como outros no grupo. Ele permite pré-escrita para ocorrer, o que pode torná-lo mais fácil de comunicar sobre questões difíceis do que estaria em conversação tradicional. Isso permite que os membros para compartilhar criatividade, além de pensamentos e sentimentos, e isso pode ajudar a construir ainda mais o rapport.