Crianças podem ter fusíveis curtos, especialmente quando a frustração atinge. Quando a criança começa a derreter, coloque algumas competências parentais eficazes em prática para intervir antes de uma birra agrava. Com uma abordagem reconfortante e amoroso, você deve ser capaz de acalmar o seu um pouco para baixo. Como o jovem fica um pouco mais velho, ele vai começar a mostrar mais auto-controle que lhe permita lidar com a frustração e raiva de forma mais positiva.
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instruções
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Verbalizar as emoções que você acha que seu filho está sentindo. Colocar esses sentimentos em palavras para o seu um pouco pode ajudá-la a se sentir compreendida e validado, afirma psicólogo Laura Markham, com o Aha! website Parenting. Muitas vezes, apenas verbalizar sentimentos de uma criança pode ajudar a acalmá-la. Pode-se dizer "Oh! Você quer que a bola de um cachorrinho, não é? Você se sente louco!"
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Mantenha seu um pouco e falar expressivamente com ele sobre seus sentimentos. A raiva geralmente irrompe fora da tristeza, medo ou sentimentos de vulnerabilidade, Markham relatórios. Zerar os sentimentos subjacentes para ajudar seu filho liberá-los. Pode-se dizer "A bola parece divertido para brincar, mas ele pertence ao cachorrinho. Você se sente triste que você não pode jogar com ele." Repetir frases simples sobre sentimentos até 10 vezes até que a criança ouve e compreende-lo. Quando uma criança sente o estresse de raiva, repetir frases para levá-lo para ouvir e compreender, de acordo com a pediatra Harvey Karp, autor de "A criança mais feliz."
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Redirecionar a criança para uma atividade que vai focar sua atenção em outros lugares, sugere Sara Bean, escrevendo oferecer aos pais. Crianças têm falta de atenção, de modo que o redirecionamento muitas vezes se torna eficaz para ajudá-los a mover-se após uma situação frustrante. Pode-se dizer "Vamos encontrar uma das suas bolas para brincar, em vez disso."
dicas & avisos
- Se a raiva de seu filho envolve amarração física para fora, face a este depois de fazer a verbalização inicial de sentimentos de raiva. Pode-se dizer "Você se sente louco, mas nós não acertar."
- Nunca deixe seu filho sozinho quando se sente oprimido e com raiva, Feijão adverte. Ele é muito jovem para lidar com esses sentimentos de raiva de forma independente, e deixando-o sozinho provavelmente vai adicionar a ansiedade para a raiva. Sua presença reconfortante e calma irá confortar seu um pouco e dar um exemplo positivo de como lidar com as emoções desagradáveis.
Referências
- Aha! Parenting: Gerenciando sua criança: birras!
- A criança mais feliz do BLOCO Harvey Karp
- Capacitando os pais: Como Lidar com birras: Treinando Crianças para acalmar
- Photodisc Crédito de foto / Photodisc / Getty Images
