As crianças não nascem sabendo o que os sentimentos são. Nem têm uma compreensão natural de como lidar com as emoções que experimentam. Assim como você deve ensinar seu filho a comer com uma colher e como usar o penico, você deve fornecer seu filho com alguma orientação sobre como entender e lidar com sentimentos. Certifique-se de que seu filho está equipado para lidar com as emoções que naturalmente através de seu corpo, ensinando-lhe explicitamente o que as emoções são e como lidar com ambos os positivos e negativos que podem ocorrer.
Coisas que você precisa
- Lápis
- Papel
- Imagens que ilustram emoções
instruções
Introduzir aulas em uma idade jovem. Não cometa o erro de supor que crianças e jovens ainda não estão prontos para aprender sobre emoções. Em vez disso, para colher os benefícios máximos de suas aulas, começar a ensinar seu filho sobre emoções, logo que ele desenvolve a capacidade para o discurso básico,
Estudo emoção relacionada com o vocabulário com o seu filho. É mais fácil para as crianças a aprender palavras para objetos tangíveis do que é para eles para descobrir como descrever verbalmente seus sentimentos. Dê ao seu filho com a ajuda em descrever o que ele está sentindo, apresentando-lhe uma lista de palavras emoção-temático. Incluir "feliz" e "triste" juntamente com menos palavras familiares, tais como "frustrado" e "envergonhado." Apresentar cada palavra para o seu filho, e descrever, em termos kid-friendly, o que cada palavra significa, permitindo-lhe incorporar efetivamente as palavras em seu vocabulário.
Mostre ao seu filho imagens que representam emoções. Porque as emoções pode parecer muito abstrato para jovens aprendizes, você deve ajudá-los no desenvolvimento de uma compreensão do que cada sensação realmente é, mostrando-lhes imagens que representam cada emoção. Quando seu filho é muito jovem, começar com desenhos smiley- simples e frowny-face. Como ele fica mais velho, incorporar fotos reais, e incluem emoções mais complexas.
Leia livros que apresentam situações emocionais. Especialmente quando ensinar seu filho sobre as emoções que ele ainda tem que experimentar pessoalmente, a literatura pode ser uma ferramenta útil. Se, por exemplo, você está ensinando seu filho muito jovem sobre a tristeza, um livro ilustrado com uma criança que perde um brinquedo pode fornecer um meio para compreender a emoção mais completa. Para uma criança mais velha, tente um livro no qual o protagonista experimenta uma morte na família, dando-lhe a oportunidade de compreender uma gama ainda mais ampla de emoções
Discutir emoções com seu filho em uma base freqüente. Como seu filho trabalha para entender como processar suas emoções, é útil para ele ter alguém com quem conversar. Integrar pedindo o seu filho como ele está se sentindo a cada dia em sua rotina diária. Não deixe que o seu filho sair com respostas de uma só palavra quando muda nestas discussões emoção-temático, mas em vez disso fazer perguntas de sondagem que o forçam a realmente pensar sobre os sentimentos que ele está enfrentando.
Compartilhe seus sentimentos com seu filho. Na primeira, as emoções podem ser assustador para as crianças. Ajudar a tirar um pouco do medo fora do processo de experimentar sentimentos profundos, mostrando o seu filho que todo mundo tem emoções. Quando seu filho lhe dá detalhes sobre suas emoções, retribuir, compartilhar seus sentimentos com seu filho e, ao fazê-lo, permitindo-lhe ver que todo mundo se sente emoções.
dicas & avisos
- Tire proveito de um sentimento falar para discutir a sensação de estar desconfortável. Ensine seu filho que deve sempre vir a você se algo acontece que os torna desconfortável. Muitas crianças evitar falar com os pais sobre coisas ruins, porque eles têm medo de como eles vão reagir. Se o seu filho conhece seus sentimentos serão de amor e compaixão, eles são mais propensos a chegar a você se algo de ruim acontece com eles.
Referências
- Crédito da foto Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images
