Existem vários vasos sanguíneos que revestem o tecido cartilaginoso no interior do meio do nariz. Estes destinam-se a aquecer e humedecer a quantidade de ar que respiram. Mas quando o ar está seco, como durante o inverno, quando nos mantemos quente de fontes de calor artificial, a nossa mucosa seca. Navios no nariz pode ficar desidratado e rachada, levando a hemorragias nasais. Quando isso acontecer, tente manter a calma e aplicar os seguintes métodos.
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instruções
- 1
Encontrar algo para limpar o sangue que saiu do seu nariz, e procurar um lugar confortável para sentar.
- 2
Incline-se ligeiramente para a frente. Isso impedirá que o sangue de correr para baixo sua garganta.
- 3
Explodir os coágulos fora de seu nariz. Que este seja o seu primeiro e último golpe. Em outras palavras, apenas assoar o nariz uma vez - depois disso, não mais de sopro.
- 4
Aperte firmemente a ponta carnuda de seu nariz com o dedo indicador eo polegar (apenas na área onde a parte macia da cartilagem começa). Mantenha essa posição por 10 minutos seguidos. Neste momento, você está permitindo que um coágulo se formar, que em breve irá parar o sangramento.
- 5
Após 10 minutos, verifique se o sangramento diminuiu. Se não, aplicam-se mais 10 minutos de uma pressão constante.
- 6
Se o sangramento pára, não explodir ou pegar seu nariz. Descansar por algumas horas e evitar fazer atividades extenuantes.
- 7
Se o sangramento persistir, continuar a aplicar pressão sobre o nariz, enquanto se dirige diretamente para o seu médico. Se você estiver tomando medicamentos, não se esqueça de informar o seu médico. Esta pode ser a razão pela qual a sua capacidade de coagulação do sangue é afetado.
dicas & avisos
- Para evitar hemorragias nasais, manter a umidade adequada em casa. Beba muita água e tentar evitar demasiados bebidas com cafeína e alcoólicas. Se o seu nariz se sente seco, aplique uma pequena quantidade de vaselina dentro para mantê-lo úmido. E se você tem o desejo de escolher seu nariz, sem motivo aparente, aprender a controlar-se.
