10 Razões para não beber álcool

O consumo de álcool pode ter muitos efeitos negativos sobre o cérebro eo corpo.

O consumo de álcool pode ser em todo o mundo legal, mas isso não muda o fato de que o álcool pode ser uma droga viciante e perigoso. Ocasional consumo excessivo de álcool pode interferir com a formação da memória de curto prazo, provocar deficiências de vitaminas e resultam em inchaço fígado. O consumo crônico de álcool pode agravar estes problemas médicos e pode resultar em sérios danos ao fígado, pâncreas e sistema nervoso.

1) Liver Disease

  • A doença hepática é o resultado de saúde que é mais comumente associado com o consumo excessivo de álcool. Intoxicação faz com que seu fígado a inchar, o que pode causar dor em casos graves. Entre os usuários crônicos de álcool, esse inchaço do fígado acabará por resultar na infiltração de lípidos gordos e aumento do fígado. O alcoolismo pode eventualmente resultar em cirrose do fígado, que reduz o fígado para um órgão amarelo, inchado, marcado e não-funcional.

2) de memória e problemas de aprendizagem

  • o uso de álcool prolongada está associado com o encolhimento do cérebro e danos nos tecidos, e podem causar problemas de memória e de aprendizagem. Alcoólicos também demonstram habilidades espaciais diminuída e falta de atenção, e têm dificuldade em completar tarefas de resolução de problemas. Em casos graves, o alcoolismo pode resultar na amnésia anterógrada, impedindo que o indivíduo seja capaz de formar novas memórias. Para ligeiros e pesados ​​bebedores igualmente, a codificação de novas memórias é prejudicada durante a influência de álcool.

3) Deficiência de vitamina

  • O consumo excessivo de álcool resulta em várias deficiências de vitaminas. Estas deficiências são o resultado da tendência do álcool para interferir com a absorção de vitaminas pelo organismo. levels folato, vitamina B-6, vitamina B-12, tiamina e vitamina do seu corpo são diminuídas com o consumo de álcool. O álcool também resulta na perda de zinco através do tracto urinário, gastrointestinal limita a absorção de ferro, e está associada com a anemia.

4) Desempenho Acadêmico

  • Um estudo de 2005 realizado na Universidade de Wisconsin-Lacrosse descobriu que os estudantes universitários do sexo masculino que bebem ou que vivem com um companheiro de quarto que bebe, tendem a ter GPAs mais baixos do que os não-bebedores e estudantes que vivem com os não-bebedores. Curiosamente, essas diferenças no desempenho foram observados a ser muito menor para os estudantes do sexo feminino, sugerindo que os homens podem ser mais vulneráveis ​​aos efeitos negativos da pressão dos pares e uso de álcool.

5) Interações medicamentosas



  • Vários tipos de medicamentos podem ter interações negativas com álcool. De acordo com pesquisadores da Universidade de Oklahoma, mesmo moderado de álcool pode interferir com a capacidade do organismo de metabolizar drogas ou pode aumentar os efeitos de certos medicamentos. interacções de medicação pode muitas vezes causar sonolência excessiva e pode resultar em problemas de fígado. Tipos de drogas que interagem com o álcool incluem antibióticos, anti-depressivos, anti-histamínicos, medicamentos para a dor, barbituratos, opióides e relaxantes musculares.

6) problemas do pâncreas

  • O álcool pode causar uma diminuição a curto prazo do sistema de pâncreas porque o álcool estimula a secreção pancreática mas prejudica a produção de enzimas pancreáticas adicionais. Isto resulta em problemas de digestão e a incapacidade de absorver os nutrientes. O consumo crônico de álcool pode até resultar em disfunção pancreática grave, como pancreatite.

7) As deficiências do sono

  • Enquanto o consumo de álcool pode, por vezes, ajudar as pessoas a adormecer, o consumo de álcool está associado a fragmentação do sono e excitação corpo noturno. Beber também resulta em menos horas de sono REM. Uma vez que um bebedor crônico pára de beber álcool o efeito oposto é frequentemente observada, em que períodos de sono REM excessiva são comingled com períodos de insônia marcada.

8) Saturday Night Paralisia

  • O coloquialmente-denominado "Noite paralisia Saturday" é um tipo de lesão do nervo periférico que é causado quando um bebedor freqüente adormece ao mesmo tempo colocando pressão excessiva sobre as mãos, pés ou outro membro, conforme detalhado em um relatório por pesquisadores da Universidade Penn State publicados em a revista Alcohol Saúde Mundial Research. Uma vez que o álcool interfere com a capacidade do corpo para se comunicar com o cérebro, o membro afectado pode sentir "morto" durante alguns dias ou algumas semanas. Em casos extremos de intoxicação, perda de sangue a um membro pode até mesmo levar à amputação ou morte.

9) A desidratação

  • No curto prazo, o consumo de álcool pode resultar na diurese, ou uma rápida desidratação. O consumo de álcool resulta na secreção diminuída de hormonas antidiuréticas que impedem a desidratação dehydration- é uma das principais causas dos sintomas de ressaca depois de beber. Nunca é uma boa idéia para beber álcool quando você está pensando em se envolver em atividade física ou pensando em estar fora em um dia quente.

10) Síndrome Alcoólica Fetal

  • De acordo com a Universidade Estadual de Nova York em Potsdam, se beber álcool enquanto estiver grávida você colocar o feto em risco de desenvolver síndrome alcoólica fetal. Bebês que sofrem de problemas fetais pela síndrome do alcoolismo experiência de aprendizagem, características faciais deformados, cabeças menores e articulações anormalmente desenvolvidos e membros. Eles também pesam menos e são mais curtos do que outros bebês.

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