O uso da cocaína fornece ao usuário uma sensação de euforia, bem-estar e aumento da energia. A cocaína é um dos mais viciante de todas as drogas ilegais. As taxas de recidiva após o tratamento além formal são às vezes tão elevada como 100 por cento. As pessoas que vivem com um cônjuge que tem um vício em cocaína, muitas vezes relatam sentir que há três pessoas na auto-los marriage-, seu cônjuge, e o vício.
Conteúdo
instruções
- 1
Entenda que você não pode forçar seu cônjuge para obter ajuda. A menos que o seu cônjuge está pronto para ajudar a si mesmo, você não tem nenhum controle sobre o vício.
- 2
Concentre-se em si mesmo. O que você tem controle sobre é sua vida e como você escolher para viver. Muitas vezes, quando você vive com um cônjuge que tem um vício em cocaína todo o foco de sua vida torna-se ele e o vício. Mudar o foco de volta para você por ficar ativamente envolvido com os amigos, tendo-se novos hobbies, e encontrar coisas para fazer com seu tempo que lhe dão prazer.
- 3
Perceba que você tem basicamente duas opções quando se trata de seu cônjuge viciado: você pode aceitá-la do jeito que ela é, ou você pode optar por deixá-la. Você não pode forçá-la a enfrentar seu vício e parar de usar cocaína.
- 4
Mantenha um diário. Escrever para baixo seus pensamentos, sentimentos e emoções como eles se relacionam com o vício de seu cônjuge é o primeiro passo para mudar a maneira que você pensa.
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Contate Co-Anon para ajudar lidar com a adição de cocaína do seu cônjuge. Co-Anon é um grupo de apoio para as famílias dos viciados em cocaína.
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Procurar aconselhamento profissional para ajudar lidar com os sentimentos que vivem com um cônjuge viciado criou. Viver com um cônjuge com um vício em cocaína muitas vezes provoca sentimentos de obsessão, raiva, ansiedade, negação e culpa. Esses sentimentos têm de ser mudadas antes que você possa desenvolver um sentido de auto-estima.
dicas & avisos
- Pare permitindo que o seu cônjuge. Cônjuges de viciados muitas vezes se tornam facilitadores para a pessoa viciada. A ativação é quando fazemos para os outros o que eles devem ser capazes de fazer por si mesmos. Ao ativar um viciado em cocaína, você impedi-lo de experimentar as conseqüências de seu comportamento. Isso muitas vezes o impede de ver que o seu uso de drogas é um problema.
- Se houver abuso físico em seu casamento, você precisa para sair da casa. Não justificam o abuso por causa do vício.
Como lidar com uma personalidade viciante