Aliviar dores musculares sem pagar por um pacote de aromaterapia calor caro. Usando o arroz de grão longo e óleo essencial de lavanda, esses pacotes caseiros pode ser aquecido no microondas para liberar o cheiro e aquecer o interior. Usando os pacotes de dores musculares podem aliviar a tensão e trazer alívio.
Coisas que você precisa
- meia tubular Cotton
- Funil
- 2 libras de arroz de grão longo
- óleo essencial de lavanda
Inserir um funil no topo de uma meia tubular de algodão limpo.
Despeje 2 libras de arroz cru de grão longo através do funil na meia.
Remover o funil, e adicionam-se 5 gotas de óleo essencial de lavanda directamente no topo do arroz na peúga.
Dê um nó no final da meia tubular para a fechar.
Coloque a meia no microondas por um a três minutos em potência alta até aquecer.
dicas & avisos
- Cubra a meia tubular com outro meia para permitir a limpeza fácil. Retirar a meia superior e lave como de costume, em seguida, substituir.
- Usar outros óleos essenciais para criar aromas que você encontra agradável.
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