Como tratar uma tosse com remédios caseiros naturais

Concoctions caseiros

• A natureza oferece ervas e especiarias que provaram eficazes como expectorantes, descongestionantes e analgésicos para a tosse. Faça o seu próprio chá ou bebida quente a partir desses nutrientes potentes. Eles vão ajudar a limpar o muco e catarro, aliviar uma garganta irritada e acalmar um ataque de tosse.

  mensagens on-line de pessoas em todo o mundo afirmam que algumas colheres de sopa de vinagre de maçã combinado com outros ingredientes ter curado sua tosse. Muitas variações da receita abundam, alguns mais palatável do que outros. Dependendo do nível de tolerância do seu paladar, tente vinagre de maçã com uma colher de sopa ou dois cada de suco de limão, mel, alho esmagado, pimenta caiena ou gengibre esmagado dissolvido em um copo de água quente ou chá verde. Outras pessoas preferem chá de gengibre com canela, mel e suco de limão, porque tem um gosto melhor. Os ingredientes mencionados são conhecidos pelas suas propriedades medicinais. Por exemplo, a vitamina C no limão luta fora da infecção, assim como o alho. O mel é um agente antibacteriano, enquanto o gengibre pode aliviar a congestão no peito.

Terapias à base de plantas

• Mergulhe em um banho quente com óleo de eucalipto essencial misturado na água. O banho quente relaxa o corpo, eo eucalipto alivia a irritação e ajuda a muco de drenagem do tórax e garganta. Alternativamente, ferver eucalipto e folhas de hortelã em água. Com a cabeça coberta por uma toalha, inalar os vapores da solução fervida.

  
  
  
  

  Misture os óleos essenciais que consistem em quatro gotas de cada eucalipto, lavanda e tomilho com 3 colheres de chá de azeite de oliva. Massageie a mistura de óleo em seu pescoço e peito área na parte da manhã e na hora de dormir.

Outras medidas correctivas

• Use um umidificador para aumentar a umidade do ar, aliviar a respiração e ajudar a aliviar a tosse. Ligá-lo por um curto prazo, e jogar fora a água após o uso. Limpar e desinfectar o aparelho, seguindo as instruções do fabricante.

  Sono do seu lado para ajudar a manter o muco longe de sua garganta. Pare de auto-medicação e consultar o seu médico se os sintomas persistirem, como se a tosse persiste mais de uma semana, os rendimentos de espessura de muco amarelo ou verde, e é acompanhada por dor de cabeça ou febre.

Tosse Relief for Kids

• É melhor levar uma criança a um pediatra tosse, especialmente se a criança sofre de febre, ouvido ou dor no peito, dificuldade em respirar, muco sangrentas ou desidratação. Sinais de desidratação incluem uma fralda seca após seis a oito horas, ou não urinar mais de oito horas para crianças mais velhas, sem lágrimas ao chorar, olhos encovados e lábios secos.

  Não dê mel a bebés com menos de 1 ano de idade para evitar o botulismo infantil. Elevar a cabeça da criança em repouso para melhorar a drenagem do líquido, mas apenas com uma ligeira inclinação para evitar deslizamento. Para um bebê, coloque uma toalha enrolada debaixo do colchão berço. Não colocar roupa de cama ou travesseiros macios sobre o colchão, para evitar o risco de síndrome da morte súbita do lactente. Uma toalha dobrada inserida entre o colchão e box springs pode servir para levantar a cabeça e peito de uma criança mais velha para uma posição mais confortável. Um umidificador ou vaporizador utilizado por um tempo limitado também ajuda a respirar facilidade e tosse.