Como comer com espaçadores

Coma alimentos moles ou líquidas, pelo menos nos primeiros três ou quatro dias você tem espaçadores. Estes dias você vai ter a boca mais sensíveis e facilmente alimentos para mastigar pode ajudar a fazer desta vez mais fácil. Experimente alimentos quentes, como purê de batatas ou sopas quentes, como o calor pode ajudar a aliviar um pouco a dor.

Evite mastigar muito com seus dentes de volta para os primeiros três a quatro dias. A parte de trás de sua boca será extremamente sensível, que ajusta a spacers- alimentos macios que exigem mastigação mínima são os melhores para começar.

Coma devagar para evitar pressionar ou agitando os espaçadores em sua boca. Tome pequenas mordidas. Se você comer demasiado depressa você vai correr o risco de acidentalmente mordendo seus dentes de trás, que podem causar muita dor.

Beba líquidos em abundância, enquanto você come para ajudar a lavar as partículas de alimentos e mantê-los de pegar em seus dentes ou em espaçadores. fluidos quentes, como chá ou leite quente também pode ajudar a aliviar um pouco da ternura associada com espaçadores.

Coma alimentos que exigem mais de mascar com cuidado e lentamente integrá-los de volta para sua dieta. Se você notar um aumento na dor e inchaço ao comer ou após ingestão de determinados alimentos de sua boca não está pronto para eles, para furar a alimentos mais macios. Lembre-se de levar o seu tempo ao tentar comer certos alimentos novamente e não forçar-se a.

Evite comer alimentos que são pegajoso ou exigem muita mastigação, como doces ou carnes difíceis. Você não quer correr o risco de estes alimentos se envolver em espaçadores ou pior puxando-os para fora. Evitá-los até espaçadores são removidos e seu ortodontista diz que está bem.