Os seres humanos possuem uma necessidade profundamente enraizada de pertencer. Sentindo-se amados e necessários traz confiança e felicidade. Quando a necessidade de interagir e pertencem é negado através da estigmatização, pode ter consequências desastrosas para a saúde mental e até mesmo física da pessoa estigmatizada. Estigmas ter causado incalculáveis quantidades de dor e morte, mas também pode ser benéfico. Estigmas contra molesters criança e racistas, por exemplo, ajudar a proteger os inocentes. Só por saber o que os estigmas são e como funcionam elas podem ser usadas de forma eficaz.
estigmas externa
Externo, ou social, estigmas são comunitariamente definido. Eles geralmente funcionar para solidificar um "dentro" grupo, distinguindo as pessoas de uma "Fora" grupo. Aqueles com doenças desfigurantes ou horríveis como a lepra nos tempos antigos ou hoje HIV são muitas vezes alvo de estigma social. Estigmas são ainda mais ligado a cheaters e aqueles rotulados como algo diferente, como os doentes mentais. estigmas externos trabalhar através de pessoas evitando o contato e nem mesmo fazer negócios com os estigmatizados, tratando-os como inferior.
estigmas interna
pessoas estigmatizadas muitas vezes internalizar um estigma que experimentam. O panfleto USAID "Quebrar o ciclo: Sigma, Discriminação, estigma interno e HIV" retrata o estigma interno como um ciclo de três partes: Primeiro, a pessoa internaliza o estigma, sente a perda de controlo e aceita difamação. Isto leva a uma auto-percepção de vergonha, culpa e medo, o que leva a ação protetora, geralmente o indivíduo evitando os outros e viver em isolamento. O isolamento faz sua situação pior, e o ciclo se repete.
estigmas tribais
estigmas tribais são aqueles repassados geneticamente, como raça e etnia, ou generationally, como a religião. Embora em todos os casos, o estigma "de outros" é vista como inerentemente inferior, os motivos que justificam esta pode assumir muitas formas. Muitos brancos e outros grupos de pessoas historicamente viu negros e hispânicos como portadores de doenças e nativos como bárbaros. Outros, especialmente durante a época da Alemanha nazista, viam os judeus como inerentemente mal e parasitária. Tais atitudes muitas vezes resultam em discriminação, a escravidão ou o extermínio de grupos estigmatizados.
superação estigmas
Para cada tipo de estigma, o remédio mais eficaz é a educação. Anti-estigma defende a executar campanhas de sensibilização para as lutas do estigmatizado na esperança de quebrar estereótipos e construir empatia e apoio. Métodos de defesa executado a partir de grupos de estudantes, de lobbying, para conhecer os estigmatizados. Um exemplo de sucesso é Stamp baseada em San Francisco Fora estigma, que patrocina um painel interativo de quatro a seis alto-falantes que sofreram doença mental que se encontrar com o público para compartilhar histórias de vida e responder a perguntas.