Como jogar uma bola de boliche invertido

Escolha uma bola de boliche adequada, se você ainda não possuir um. Para as pessoas que procuram um tiro invertido pela primeira vez, é imperativa a utilização de uma bola com um peso que faz com que seja fácil de controlar. Se ele é muito leve, a bola vai voar para fora da sua mão. Se ele é muito pesado, você pode deixá-la tão cedo.

Posicione-se na pista da mesma maneira que faria normalmente. Sua forma não deve variar muito de tiro a tiro, de modo que ao tentar um rolo invertido você deve usar a posição e postura de abertura mesmo que você faria para qualquer outro tiro, mantendo a bola no mesmo local no início da abordagem.

Escolha um local na pista de apontar para antes de começar a sua abordagem. Um tiro de gancho exige que você para apontar várias placas à direita do centro, já que é onde você quer a bola para terminar no meio da pista, antes de ganchos de volta para o meio. Uma vez que um tiro invertido é concebido para curvar na direcção oposta, como um gancho de tiro, o mesmo princípio se aplica com o objetivo, apenas para o outro lado da pista. Se você está tentando uma bola de backup, você deve apontar várias placas à esquerda do centro.

Comece a sua abordagem. Garantir que o seu caminho para a linha de falta é lisa, o seu controle sobre a bola é segura e os seus olhos estão focados no local de destino no meio da pista.

Soltar a bola e completar a followthrough. Um gancho de tiro invertido é conseguido por torção no sentido horário mão na liberação, soltar a bola quando o braço está ao lado da perna. Isto deixa o lado directamente na frente do corpo, com a palma para cima, na extremidade da followthrough. Isto cria uma rotação inversa que permite que a bola para levar de volta para o meio no lado oposto da pista como uma captura de gancho padrão.