Correr e correr são exercícios cardiovasculares básicas que ajudarão a melhorar sua saúde e aumentar o seu desempenho atlético e qualidade de vida. Manual esteiras oferecer uma alternativa barata para os corredores e corredores que querem exercer sem ter que desafiar o tráfego, carro fumos e mau tempo. Você pode economizar dinheiro por qualquer compra de uma esteira manual e montagem-lo sozinho ou construí-la a partir do zero. As peças necessárias para este projeto pode ser comprado de um fornecedor de peças de esteira e uma loja de ferragens.
Coisas que você precisa
- serra de esquadria
- lâmina de corte de aço
- Equipamento de solda
- Furadeira elétrica
- bender Conduit
- conduta rígida galvanizado
- canaleta aço
- chave sextavada
- 3 / parafusos de máquina de 16 polegadas com porcas
- 3 / parafusos de transporte de 16 polegadas com porcas
- rolos
- volantes
- Convés e cinto
Criar uma estrutura de aço para apoiar sua esteira convés e cinto. O tamanho vai depender da largura e comprimento da plataforma que você escolher. Meça o comprimento do seu deck e a largura do seu dianteiro e rolos traseiros. Adicione 3 polegadas de liberação de cada seção. Cortar a frente, traseira e duas laterais do seu quadro de um canal de aço de 3 por 1 polegada a estas dimensões com uma mitra viu.
Marque a posição da frente dos rolos de costas para você furos de convés e de perfuração nas laterais de seu quadro em conformidade com uma broca de 1/2 polegadas para acomodar os eixos de rolo.
Solda as secções da frente e de volta a um dos canais de aço lado. Certifique-se o canal do aço secções estão de frente para o centro do quadro. Inserir o tapete rolante convés na armação aberta, fazendo corresponder os rolos para os buracos que fez no passo 2. solda a outra secção lateral ao quadro. Garantir os eixos de rolo para o quadro com os parafusos e porcas. Este é o quadro de sua esteira.
Dobrar a conduta rígida em um "Em forma de U" para construir corrimão e pilares de sua esteira. Determine as dimensões do corrimão e verticalidades pela altura dos usuários do tapete rolante. Você deve ser capaz de manter confortavelmente sobre o corrimão durante a execução. Adaptar as dimensões dos pilares do corrimão à altura de sua escolha. Faça furos através das secções inferiores dos seus pilares. A altura em que você faça os furos vai determinar a inclinação do tapete rolante.
Faça furos nos cantos da frente da estrutura do tapete rolante. Alinhar esses buracos com aqueles sobre os montantes e fixá-los em conjunto com parafusos de transporte.
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