Às vezes, concentrando-se em trabalhos de casa é mais difícil do que a própria lição de casa. Desviando tarefa só torna a tarefa demorar mais tempo e reduz o tempo que você tem disponível para outras atividades. Resolver este problema, fazendo algumas mudanças simples para ajudar você a se concentrar.
Meio Ambiente
Estabelecer uma área de trabalho de casa designada que é confortável, abastecido com suprimentos e livre de distrações. Ir no sofá na sala de estar onde os outros estão assistindo TV e trabalhar em uma sala que oferece solidão e tranquila. Desligue seu telefone celular ou desabilitar notificações de mensagens, e fechar todas as abas do navegador no seu computador que não estão directamente relacionadas com o trabalho que está fazendo.
Motivação e Gestão do Tempo
Estruturar-se com um limite de tempo ou uma meta a produtividade. Por exemplo, decidir o quanto de trabalho você deve completar em 30 minutos e veja se você pode realizar seu objetivo. Programar pausas curtas e usar um timer para permanecer na pista. Se você tem vários itens para completar, fazer uma lista e cruzar cada item fora uma vez que ele é feito. Recompense-se depois de ter concluído uma atribuição: Tenha um passatempo mais interessante e divertido na loja para quando o trabalho estiver terminado.
envolver outros
Conte com a ajuda de um membro da família para mantê-lo na pista. Ter seu check-in com você em intervalos regulares para garantir que você ainda está trabalhando. Encontre um amigo lição de casa para ajudá-lo a manter-se organizado, e trabalhar juntos para estabelecer uma mentalidade e de rotina que valoriza a produtividade.
Referências
- Crédito da foto buccina Studios / Photodisc / Getty Images
