Partes de uma fruta: a maçã

A pele é uma das partes mais vitais de uma maçã, porque esta pele casca exterior protege a polpa, agindo como uma barreira. A pele é rica em vitamina C, cálcio e potássio, mas peles de maçã também tem a capacidade de absorver toxinas de pesticidas e herbicidas. Comprar maçãs orgânicas, ou lavar as frutas antes de comer. pele Apple também varia muito em sabor, textura e cor. Algumas maçãs são ligeiramente brilhante, com pele fina, enquanto que outras maçãs têm a pele grossa, mas sem brilho. "Granny Smith;" maçãs são verde-claro e ligeiramente azedo mas ainda doce. "Jonagold" pele é uma mistura de vermelho e verde com um sabor doce e picante.

A haste maçã contém alguns nutrientes, tais como fibras e ferro. No entanto, decorre normalmente são jogados fora porque eles geralmente não são saborosos. A haste mantém o núcleo da maçã em conjunto e ancora o fruto da árvore como a maçã cresce. Pique as maçãs frescas e suco do fruto com o caule e sementes incluído. O corpo pode beneficiar os nutrientes adicionados encontrados na haste.

A polpa, também chamada de carne, é logo abaixo da pele da maçã. Esta parte da maçã contém uma grande quantidade de nutrição incluindo pectina, vitamina C, cálcio e outros minerais. Esta parte da Apple também é a mais doce. Diferentes tipos de maçãs variam em gosto, mas a maioria das maçãs têm um sabor doce ou ligeiramente picante. Os nutrientes dentro das maçãs pode, potencialmente, ajudar a melhorar a digestão e pode prevenir certas doenças, como o cancro do cólon.

Sementes de maçã estão contidos dentro do núcleo da maçã. As sementes têm um sabor amargo, para que as pessoas geralmente não comê-los. No entanto, as sementes são ainda seguros para consumo. As sementes contêm fibras e minerais como o fósforo. Adicione sementes de maçã em nutrientes para seu smoothie favorito para disfarçar o gosto.