Embora a gravidez é um momento de alegria na vida de uma mulher, ele também traz uma série de condições de saúde irritantes que são temporárias, mas desconfortável. Usando acupuntura pode, naturalmente, ajudar um negócio mulher doença de manhã, indigestão, inchaço, náuseas e outras questões associadas à gravidez. Acupressure é uma antiga técnica chinesa que é fundada em nos princípios da acupuntura. A diferença é que, com a pressão do dedo acupuntura é usado em vez de agulhas. O objetivo da acupuntura é para ajudar a ativar e estimular o corpo&# energias próprias x2019-s para que seu corpo pode lutar contra a doença e restaurar a harmonia interior. Se há uma vez em uma mulher&# X2019 vida-s ao restaurar a harmonia interior é essencial é durante a gravidez. A acupressão pode ajudar a aliviar uma série de questões comuns da gravidez que a maioria negócio mulher com.
Conteúdo
instruções
- 1
Existe um ponto de acupuntura que é conhecido como o Neiguan ou P6 que é encontrado acima do pulso no interior do antebraço. Ao estimular este ponto náuseas pressão e vômitos relacionados à doença de manhã. Há também pulseiras de acupuntura que são de baixo custo que pode ser usado durante todo o dia e proporcionar benefícios imediatos. Há um ponto de pressão na clavícula e no tornozelo que vai ajudar a aliviar as náuseas e desidratação.
- 2
Visite um especialistas de acupuntura para ajudar a aliviar a dor que é causada pela pressão sobre o nervo ciático que envia dor para baixo suas pernas. Os pontos de pressão está localizado na cintura.
- 3
Acupressura também podem ser usadas para lidar com o inchaço que muitas mulheres grávidas são confrontados com. A terapeutas de acupuntura certificadas pode mostrar você e seu parceiro, onde o para aplicar pressão ao longo dos meridianos que lidam com os ductos linfáticos do corpo. Isto irá estimular a circulação, que vai ajudar a reduzir o inchaço, bem como o risco de pré-eclâmpsia.
- 4
Use os pontos de pressão porta interior. Estas encontram-se no meio do lado interno do antebraço cerca de duas e uma largura de metade do dedo por baixo da prega do pulso. Use esses pontos de pressão para ajudar a se livrar de muitos dos desconfortos da gravidez, como náuseas, insônia, indigestão e ansiedade.
- 5
O ponto de pressão pilar celeste é encontrado um meio de polegada abaixo da base do crânio, sobre os músculos ropy um meio de polegada de distância da coluna vertebral. Estes pontos de pressão irá ajudar as mulheres grávidas encontrar alívio de: stress, insônia, cansaço, rigidez do pescoço, olhos inchados e congestão cabeça.
- 6
O terceiro ponto ocular é encontrada entre as sobrancelhas. É o recuo na cara, onde a ponte do nariz encontra com a testa. Este ponto de pressão vai aliviar muitos da experiência desequilíbrios glandulares mulheres grávidas, bem como cuidar de indigestão, febre do feno, e dores de cabeça
- 7
Os pontos de útero e de pressão sinais vitais estão um a dois dedos de largura fora do sacro ea meio caminho entre a parte superior do osso ilíaco e da base do rabo. O sacro é a grande área óssea na base da coluna. A pressão aplicada aqui vai ajudar a aliviar a tensão pélvica, dor no quadril causada pela gravidez, parte inferior das costas dores, constipação e problemas urinários.
dicas & avisos
- Cerca de 50% a 90% das mulheres grávidas experiência manhã doença ou uma condição mais grave, hiperemese gravídica, em que as mulheres vomitar várias vezes ao dia.
- Você pode usar acupressão para induzir um parto seguro e rápido.
- Há pontos de acupuntura que podem ajudar a reduzir a dor durante o parto.
- É aconselhável que você trabalha com um especialistas de acupuntura antes de tratamentos iniciais, existem alguns pontos de acupuntura que você não deseja usar, porque eles vão induzir o parto.
