Quando você está pensando em consultas médicas, roupa de maternidade e decisões de amamentação, a intimidade pode não ser a primeira coisa em sua mente quando você engravidar. Mas a intimidade é uma parte importante de seu relacionamento durante a gravidez, ajudando-o a sentir-se perto de seu parceiro. Embora possa não ser a mesma intimidade que você foram usadas para antes de engravidar, você pode manter um relacionamento íntimo em uma variedade de maneiras.
Converse com seu médico sobre sexo durante a gravidez. Embora seja geralmente muito bem e não irá prejudicar seu bebê, existem casos e condições que exigem resto pélvica - uma falta de relação sexual - durante a gravidez. Se você tem um risco de trabalho de parto prematuro, tem uma história de aborto, hemorragia vaginal ou vazamento de líquido amniótico, o seu médico pode aconselhá-lo a abster-se de relações sexuais, adverte a Universidade de Maryland Medical Center.
As flutuações na sua libido ao longo dos três trimestres da gravidez. Durante o primeiro trimestre, você pode sentir-se cansado e enjoado, o que poderia afetar sua vida sexual. O segundo trimestre normalmente retorna seus níveis de energia ao normal e você pode até encontrar-se com o aumento do desejo. O terceiro trimestre pode tornar-se mais difícil, pois o seu crescimento e mudança do corpo afeta a maneira como você se sente sobre sexo. Todas as fases são completamente normais.
Comunicar seus sentimentos e seus desejos para o seu parceiro para que ambos estão na mesma página quando se trata de intimidade. Seu parceiro pode se sentir rejeitado, se ele não entender que seu nível de energia é muito baixo para ser íntimo. Em alternativa, o seu parceiro pode ter sentimentos diferentes em relação a seu corpo mudando também, observa KidsHealth.org. Fale sobre essas mudanças e discutir maneiras de permanecer íntimo durante toda a gravidez.
Experimente posições diferentes quando se envolver em relações sexuais durante a gravidez. A posição do missionário tradicional pode ser desconfortável - ea March of Dimes recomenda a interrupção posição do missionário após o quarto mês de gravidez - assim mulher por cima ou side-by-side pode ser mais confortável para ambos os parceiros. Você também pode tentar o sexo oral como um método de intimidade, mas o ar nunca deve ser soprado para dentro da vagina - que poderia causar uma embolia, o que é raro, mas perigoso para você e seu bebê.
Encontre outros do que sexo maneiras de ter intimidade com seu parceiro durante a gravidez. Enquanto você não pode ter o nível de energia ou desejo de relações, de mãos dadas, dando a cada outras massagens e abraçar enquanto assistia a um filme pode dar-lhe o contacto físico e intimidade sem relações sexuais. Estes podem ser especialmente útil se o seu OB / GYN o aconselhou a não ter relações sexuais.
