As desvantagens de má administração do tempo na vida pessoal e vida familiar

má administração do tempo leva ao estresse.

Da TV e da Internet para devaneios, a vida é cheia de um milhão de distrações que ficam no caminho de realizar uma tarefa. Embora cada distração pode durar apenas um curto período de tempo, eles se somam a um grande pedaço de tempo de trabalho. É como uma guerra de atrito, e as desvantagens de ceder são metas não atendidas, tanto na vida pessoal e familiar.

Uma vida estressante

  • A principal desvantagem da má administração do tempo é os seus efeitos sobre os níveis de estresse. Isso leva à insatisfação de não ter trabalhado duro e perda de tempo. Hemingway colocá-lo de forma eloquente no "A Moveable Feast" - "e já que eu perdi não funciona e eu senti a solidão da morte que vem no final de cada dia que é desperdiçado em sua vida." Além disso, pessoas com habilidades de gerenciamento de tempo inadequada não pode fazer o tempo suficiente para passar com a família e os filhos. Um ciclo vicioso está definido: uma família estressante e um feed vida profissional estressante para o outro.

Viciado em Procrastinação



  • Colocar as coisas fora, afirmando que trabalha melhor sob pressão, falta de motivação e falta de prazos são sinais ameaçadores de procrastinação. Porque os seres humanos são construídos para buscar gratificação instantânea, é preciso força e determinação para superar o desejo de procrastinar. A grande desvantagem de procrastinar no trabalho é que as pessoas trazem seu home office com eles para compensar o tempo perdido. Como consequência, há interacções insuficientes entre os membros da família que estão ocupados demais para os prazeres menores, mas essenciais, da vida familiar.

Pobres habilidades multi-tasking

  • Ao contrário do caçador pré-histórico cuja tarefa era matar o animal e trazer para casa a carne --- supostamente uma razão pela qual os homens são piores multi-taskers do que as mulheres - a vida moderna obriga todos a cumprir várias tarefas em um único dia. Estas tarefas podem variar de profissional para as necessidades da família, tais como pagar as contas e levando as crianças para um show. A capacidade de multi-tarefa depende da capacidade de se dividir e alocar as horas de vigília de acordo com a importância da tarefa. Além disso, é necessário concentrar-se na tarefa em mãos e ignorar distrações.

A Perspectiva Negativa

  • Quando combinadas, as desvantagens de má administração do tempo resultar em insatisfação crônica com a vida pessoal e familiar. O estresse crônico, procrastinação e falta de atingir metas se somam a uma visão negativa sobre a vida. Ninguém gosta de sair com alguém que é negativo e estressado o tempo todo. Enquanto um gerenciador de tempo pobres muitas vezes se queixa de ser inundado com o trabalho, aqueles ao redor dele encontrá-lo irritante, o que inevitavelmente leva a mal-entendidos e conflitos.

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