Aparência é uma grande preocupação para as mulheres, muitas vezes em uma base diária. Muitas mulheres se preocupar em não ser o "certo" ou tamanho apropriado para o "certo" roupas. O pequeno tamanho da mama é uma queixa comum, e incomoda algumas mulheres, a ponto de intervenção cirúrgica. Se a cirurgia é muito caro ou não fora de questão, tente aumentar o tamanho do peito naturalmente.
Conteúdo
instruções
- 1
Exercite os músculos do peito. A chave é direcionar os músculos peitorais localizados sob os seios. Realizar exercícios como flexões para tonificar a área e fazer os seios parecem maiores.
- 2
Use cremes e loções. Existem muitas variedades para escolher, incluindo diferentes pontos fortes e texturas. A maioria contêm ingredientes que tentam estimular o tecido mamário. Os efeitos secundários comuns incluem um formigueiro de a pele, que normalmente regride em poucos dias após a sua utilização.
- 3
Tome os comprimidos e pílulas. Ingredientes ativos geralmente trabalham para estimular o crescimento -Emissão mama. Alguns comprimidos e pílulas contêm fitoestrogênios, que agem para fazer a mais completa seios.
- 4
Experimente opções de ervas. Os ingredientes comuns incluem sementes de funcho e alga marinha. A maioria dos remédios à base de plantas procuram estimular o crescimento do tecido mamário por ligação com o hormônio estrogênio.
- 5
Mudar sua dieta. Tente comer uma dieta rica em gordura. Desde que seus seios são feitas de tecido de gordura, comer mais gordura irá aumentar a chance de ganhar peso nos seios.
dicas & avisos
- Sempre consulte seu médico antes de usar qualquer suplementos dietéticos ou cremes e loções.
Como aumentar o tamanho dos seios sem cirurgia