Valerian, também conhecido como all-curar e heliotrope jardim, tem sido usado como um tratamento medicinal desde os tempos antigos, de acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM). É usada para tratar a ansiedade, depressão, dores de cabeça, irregularidade batimento cardíaco, perturbações do sono e tremor.
Valerian não tem sido bem estudada, de modo que os possíveis efeitos colaterais não são bem compreendidos. Há pouca informação sobre a sua interação com outras drogas e ervas, e nenhuma investigação foi feita sobre os efeitos a longo prazo de valeriana.
Algumas pessoas podem ser alérgicas a Valeriana officinalis. A Síndrome de Centro de Seattle, Wash. Cólon Irritável Tratamento, inclui valeriana em seu painel teste de alergia.
Efeitos colaterais comuns
Valerian tem sido relatada a causar desconforto gastrointestinal. Tonturas, dores de cabeça e coceira são outros efeitos colaterais comuns, de acordo com o Instituto de suplementos dietéticos (ODS). Medline Plus relata que a excitabilidade, desconforto e instabilidade são outros efeitos colaterais valeriana comumente relatados.
sedação
Valerian é usado como um anti-ansiedade e sono ajuda, mas ela pode afetar a capacidade de concentração ou operar máquinas. Investigação sobre esses efeitos são conflitantes: um estudo descobriu que a valeriana aumento da sonolência diurna e outra descobriu que ele não afetou o estado de alerta, a concentração ou o tempo de reação, de acordo com a ODS.
Algumas pessoas não ganham efeitos sedativos de valeriana. Em vez disso, eles podem tornar-se inquieto e insone, relata naturopata Beth Burch. Crónica e longo prazo uso de valeriana pode resultar em insônia, de acordo com Medline Plus.
Os ODS adverte que valeriana pode aumentar a sonolência quando combinado com outros sedativos ou suplementos.
Vício
efeitos secundários podem incluir Valerian dependência semelhante ao que ocorre com as drogas, relata Medline Plus. retirada Valerian tem sido observado em usuários crônicos: confusão, delírio e batimentos cardíacos acelerados. Outro efeito colateral do uso de valeriana é uma droga "ressaca", relata Medline Plus.
Coração e fígado
Valerian tem o potencial para efeitos colaterais negativos sobre o coração e fígado, de acordo com a Aetna InteliHealth. toxicidade hepática tem ocorrido com o uso de preparações à base de plantas que contêm valeriana, relata Medline Plus. Além disso, valeriana podem interagir com medicamentos anti-convulsivos.
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