Se você é um solteiro, um estudante, um pai solteiro ou uma família com pressa, refeições rápidas tem apelo de massa. Com apenas uma simples lata de peito de frango como uma fundação, você pode criar refeições saborosas e lanches que são ao mesmo tempo gratificante e nutritiva.
Coisas que você precisa
- INGREDIENTES PARA 3 receitas
- Peito de Frango enlatados (Tyson)
- Macarrão & Queijo (Kraft)
- Ervilhas doces enlatados
- S&P
- Croissant
- Cebola
- Maionese / Mustard
- Nozes picadas
- Uvas pela metade
- Ovo cozido
- batatas fritas de pacote
- Favorito mistura de queijo Mex
- Tomate
- Coentro
- espremer limão
instruções
- 1
Para fazer uma caçarola de macarrão fácil ... preparar o seu macarrão favorito e queijo acordo com as instruções da caixa. Eu prefiro usar massas da marca Kraft. Uma vez que a massa estiver cozida, combinar massas e queijos pacote na caçarola. Adicionar uma lata de todo-branco peito de frango (Tyson é sempre boa em qualidade e sabor) e uma lata de suas ervilhas preferenciais. Misture todos os ingredientes e sal e pimenta a gosto. Você pode querer microondas seu prato deve preferir uma temperatura mais quente devido ao frango e ervilhas sendo combinada com a massa pós cozinhar.
- 2
Para fazer um delicioso sanduíche de salada de frango ... combinação da amamentação todo-branco de galinha (enlatados), ovo cozido, cebola picada, nozes e metades de uva com maionese mínima e ainda menos de mostarda (opcional) em uma tigela média. Sal e pimenta a gosto e colher para uma cama fina de verdes brancos em um croissant levemente mayonnaised. Leve à geladeira salada de frango de sobra para um amanhã sanduíche rápido ou local em biscoitos para um lanche saboroso.
- 3
Para fazer um lanche rápido e gostoso ... camada de um prato de microondas com batatas fritas de pacote, uma colher de meia lata de peito de frango todo-branco sobre os chips, camada com sua mistura mexicano favorito de queijos picados. Coloque no microondas por 30-45 segundos. Remova a placa e adicione os tomates cortados, coentro picado e limão espremido generosamente com sal e pimenta a gosto. Este é um prazer para todos e por isso muito fácil!
dicas & avisos
- Use um garfo para quebrar grandes pedaços de frango antes de a adicionar ao seu prato.
- Alterar essas receitas de frango enlatado rápidas adicionando seus ingredientes favoritos para torná-los o seu próprio e mantê-los frescos com variedade.
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