Como ombreiras ou um capacete protetor, protetores bucais são uma peça necessária de equipamentos em quase qualquer esporte. A American Dental Association relata que mouthguards ajudar a evitar um número estimado de 200.000 ferimentos cada ano. Aqueles que não optar por usar uma corrida uma série de riscos, incluindo danificar sua boca e dentes. Talvez o mais importante, porém, é a ligação entre abalos e incapacidade de usar um protetor bucal.
Coisas que você precisa
- água
- pote
- Fogão-top
- copo
- tenaz
Encha uma panela com água e colocá-lo em um fogão-top. Ligue o calor do fogão até que a água atinge o seu ponto de ebulição.
Reduza o seu protetor bucal na água fervente. Deixe-a permanecer lá por pelo menos 30 segundos. Remova o protetor bucal do pote com um par de pinças e colocá-lo em um copo de água fria para segundos 3-a-5.
Leve o protetor bucal para fora da água e colocá-lo em sua boca. Morder durante vários minutos. Coloque protetor bucal no copo de água fria até que sua forma tem solidificado.
dicas avisos
- Repita os passos, se você está insatisfeito com o molde inicial de seu protetor bucal.
- Tomar as precauções necessárias em torno da água fervente para evitar queimaduras graves.
- Deixando o protetor bucal na água fervente por muito tempo pode causar a ruptura.
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