Como aplicar um overgrip ténis

instruções

1. Retirar uma pequena quantidade de protecção do adesivo da fita. Removendo muito do apoio pode causar o adesivo aderência para manter-se como você está aplicando-lo.

2. Segure a cabeça da raquete de tênis contra a sua coxa ou no abdómen para mantê-lo estável durante a aplicação do aperto.

3. Anexar uma pequena quantidade do aperto (lado adesivo para baixo) para a parte inferior, ou "bumbum," do cabo da raquete. Mantenha essa porção do aperto no lugar com o polegar esquerdo, se você é destro, ou vice-versa.

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   Começar a remover lentamente mais apoio da parte inferior adesivo da aderência e enrole a aderência uma vez em torno do punho. Você vai ser enrolamento no sentido horário, se você é destro, e anti-horário, se você é canhoto. Certifique-se de que a parte superior do seu overgrip é mesmo com a base de seu punho.

5. Continue envolvendo o aperto em torno do punho, dobrando ligeiramente para cima e sobrepondo cada camada de 1/8 a 1/4 de polegada. Certifique-se de que você está segurando o overgrip tenso como aplicá-lo para que ele seja bem protegido, sem grumos ou lacunas.

6. Aplicar o último pedaço de adesivo overgrip até a borda pega quando você chegar ao final do seu punho (mais próximo da cabeça). Use a fita de acabamento fornecido para garantir a overgrip e impedi-la de vir desenrolado.

7. Substitua o overgrip regularmente, uma vez que irá tornar-se gummy com o acúmulo de sujeira e uso prolongado. Há uma linha tênue entre um identificador que é fácil de manusear e um que é muito pegajosa para manipular corretamente.