Levar alguém maior do que você soa como uma má idéia. No entanto, há momentos em que é necessário ou uma grande dose de divertimento, dependendo da sua situação. Enquanto esta pessoa pode ser maior, o corpo humano tem uma incrível capacidade de superar a adversidade e carregando uma grande pessoa é algo que pode ser feito.
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instruções
Dobre os joelhos o tempo todo. Dobrar os joelhos irá ajudá-lo a manter o seu equilíbrio, bem como impedindo que você tenha uma lesão no joelho terrível de bloqueio e dobra o caminho errado.
Peça que a pessoa que você está carregando para envolver seus braços em volta de seu pescoço. Certifique-se de que eles têm controle suficiente para que você não fique sufocado. Isto irá ajudar a estabilizar a pessoa em sua volta para que eles não estão balançando e deslizando, o que torna quase impossível para você para levá-los.
Peça que a pessoa em sua volta também para escolher os seus joelhos para que eles quase tocar suas axilas. Aqui você pode colocar seus braços sob suas pernas e sintonizar como um par de alças. Isto irá estabilizar ainda mais a pessoa e espero mantê-los no lugar enquanto você está andando.
Reúna seu centro de gravidade, antes de tentar mover. Certifique-se de que você pode ficar parado com a pessoa em sua volta antes de ir em qualquer lugar. É importante que a pessoa permaneça imóvel.
Comece a caminhar lentamente, como faria normalmente. Seus passos será mais pesado e mais difícil do que o habitual, mas não vai ser impossível. Evitar escadas e colinas para evitar lesões.
dicas & avisos
- Se a pessoa que você está tentando realizar é inconsciente, a melhor maneira de movê-los é arrastá-los.
- Colocar uma pessoa inconsciente em um cobertor e arrastando o cobertor também pode torná-lo mais fácil.
