Como efectuar um inventário moral

Iniciar um escrito à mão jornal ou obter várias folhas de papel para começar um inventário moral.

Descrever tanto a sua personalidade geral e erros recentes que você fez. Responder a perguntas sobre como você se sente de acordo com situações morais, como roubo, violência nos filmes, o materialismo ou morte. Também escrever sobre coisas que você considera ser realizações pessoais. Use esse tempo para avaliar honestamente quem você é hoje.

Criar uma lista de ambos os seus pontos fortes e fraquezas pessoais. Pontos fortes incluem traços de personalidade, e não conjuntos de habilidades. As fraquezas pessoais são tentações ou fracassos, não específicas coisas que alguém faz de errado. "Recuperação - A Arte Sacra" por Rami Shapiro diz "um minucioso inventário moral demandas que identificamos nossos vícios com a mesma precisão e objetividade que trazemos para qualquer outro inventário."

Liste aqueles que você sente que você injustiçado e como você machucá-los. Quando você fazer as pazes mais tarde, esta seção mostra como você reconhece o seu comportamento imoral ou impróprio.

Identificar pelo menos um amigo ou amigo para rever o inventário moral com uma vez que um primeiro esboço é feito. Comente com alguém que você confia, com informações pessoais e que dá uma opinião honesta. Peça a essa pessoa para o gabarito ou de quaisquer aditamentos que você perdeu.

Descreva no papel uma imagem mental de como você quer viver sua vida. Fale sobre cenários a longo prazo curto prazo e. Por exemplo, escrever sobre onde você quer estar em 90 dias, incluindo a forma como você se sente, onde você trabalha, onde vive e com quem está. Se lutando com o vício, incluem como se sente ao ser sóbrio.

soluções de lista para a sua fraqueza pessoal ou erros. Para aqueles que lutam com o vício, incluem assistir a programas de tratamento de drogas e álcool. Para aqueles que são impulsivos com dinheiro, assistir às aulas de aconselhamento financeiro para ajudar a recuperar o controle financeiro. Aconselhamento ou escolhendo para evitar a tentação com a ajuda de amigos, amigos ou uma rede de apoio também lhe traz mais perto de mudar.

soluções lista de como fazer as pazes com aqueles que você injustiçado no passado. Por exemplo, se você emprestou dinheiro para algo relacionado ao seu vício, pagar com dinheiro ou trabalho. Para alguém que roubou, admitir a ação e retornar o item ou pagar por isso.

Actualizar o inventário moral uma vez que você começar a fazer mudanças. Mantenha o controle de todas as ações na revista até se sentir satisfeito com a sua vida.