Manhã lista rotina escolar

listas de verificação de design da manhã para atender as idades de seus filhos e os níveis de responsabilidade. Incluir imagens na lista para as crianças que ainda não sabem ler. Coloque tarefas de higiene e de vestuário simples e direta sobre listas de verificação para pré-escolares e elementar-idade as crianças, tais como "potty," "vestir-se," "escova do cabelo," "sapatos" e "lavar a cara." Tê-los esperar até que termine café da manhã para escovar os dentes. Em listas de verificação da manhã dos adolescentes, não incluem tarefas óbvias de higiene, mas lista responsabilidades importantes, como alimentar o cão, fazer camas e preparar almoços.

Fornecer uma maneira para os seus filhos para marcar tarefas como eles completá-los. Permitir que as crianças para verificar tarefas concluídas com adesivos ou mover imagens magnéticas de um "façam" gráfico a um "feito" gráfico. Adolescentes pode marcar itens com uma caneta ou marcador. Definir um alarme de manhã em seu telefone celular que toca todos os dias, ao mesmo tempo, sinalizando aos seus filhos que eles têm 10 minutos para terminar as suas listas de verificação da manhã antes de que é hora de sair pela porta. Torná-lo um som divertido, como um chilrear de pássaros ou sons de macaco, sugere Erica Ecker, profissional organizador e tempo de gestão consultor em Nova York, pelo Parents.com.

Incluir itens específicos em listas de verificação de seus filhos, como certificando-se de mochilas estão prontos para ir - livros, guarda-chuvas, lição de casa, assinado notas de pais, almoços, roupas de ginástica e dinheiro. Coloque listas de verificação em locais de alto perfil, como na frente da geladeira ou em uma placa de cortiça no quarto de cada criança. Criar um espaço separado para cada criança perto da porta onde eles podem colocar suas mochilas, sapatos, jaquetas e projetos de sala de aula todas as manhãs - ou, mais convenientemente na noite anterior. Incentive-os a não realizar suas mochilas ao redor da casa na parte da manhã, ou eles podem esquecê-los. Adicionar medicamentos à lista para as crianças que deles necessitam.

Adicionar tarefas da manhã para a lista de verificação, mas lembre-se que as tarefas sempre pode ser adiada quando as situações manhã imprevisíveis causar seus filhos para executar atrasado para a escola. Incluir fazer camas, limpar os contadores de pequeno-almoço e pratos de lavagem de pequeno-almoço na lista. Proíbem atividades que possam jogar rotina matinal de seus filhos fora da programação, como o que lhes permite verificar e-mails, textos, assistir TV ou fazer chamadas telefônicas, sugere o sociólogo, Christine Carter em PsychologyToday.com.