Como eliminar a celulite

Use café moído para eliminar a celulite. Coloque um pano grande em seu assoalho do banheiro para proteger a área. Sente-se na borda de sua banheira ou assento do vaso sanitário. Deslize seu corpo o mais próximo da borda da superfície possível. Certifique-se de que você pode tocar suas nádegas e pernas. Ainda em uma posição sentada, pegue um punhado de pó de café. Traga a sua mão sob as pernas, de modo a borra de café em sua mão estão sendo pressionadas para o corpo. Mensagem a borra de café em uma área circular ao redor da área (s) do seu corpo que contêm celulite. Repita durante 10 a 15 minutos. Como a borra de café cair, coletar ou utilizar novas colheradas de manter a aplicação. Você vai ver os resultados dentro de 24 horas.

Use um endurecimento da pele loção diária. Aplicar um endurecimento da pele loção liberalmente para o corpo. Mensagem a loção para a área do problema e tratar diariamente para obter os melhores resultados.

Exercício e trem de força. Realize três a dez séries de quinze squats repetição. Lembre-se de apertar suas nádegas e coxas como você contrair e subir para cada repetição.

Executar diariamente para tonificar e apertar as nádegas e coxas. Executado em um nível de dificuldade de sete ou oito. Tente para uma caminhada subidas ou a escalada alta inclinação. Tomar medidas deliberadas e lembre-se de proteger os seus joelhos contra lesões. Alternar entre a escalada, caminhada e corrida para resultados mais rápidos. (Quanto maior for a resistência, tanto mais eficaz será o exercício na eliminação de celulite.)

Visite seu salão de beleza local ou spa. Comprar tratamentos a laser para redução de celulite. Este procedimento não-invasivo irá proporcionar grandes resultados e suavizar até mesmo a celulite mais problemático. Lembre-se de marcar vários compromissos, como este tipo de tratamento requer múltiplas aplicações para obter melhores resultados.