Celulite é composto por covinhas de gordura sob a pele das nádegas, e às vezes as pernas. As mulheres começam a celulite mais frequentemente do que os homens por causa de diferenças na forma de gordura, músculo e tecido conjuntivo estão distribuídos em sua pele. Celulite é um resultado de muita gordura e fluidos presos debaixo da pele, que causam a pele a enrugar. Quando os produtos residuais são removidas, a pele fica agradável e suavização mas quando a gordura se acumula sob a pele e empurra contra o tecido conjuntivo, as covinhas na pele e provoca a celulite. Há outros nomes para a celulite, incluindo a síndrome de casca de laranja, pele queijo cottage, fenômeno colchão e queda de granizo. Celulite pode fazer uma pessoa sentir feia e não quer usar um maiô, com medo de mostrar sua celulite. Existem formas de prevenir a celulite e maneiras de tratá-lo com remédios caseiros.
Coisas que você precisa
- escova de corpo mole
- escova de cerdas macias
- Frutas e vegetais
- creme de celulite
- café com cafeína
instruções
- 1
Tomar uma escova corpo macio para amortecer ou a pele seca e escova em longas, movimentos deslumbrantes sobre a área afetada-celulite. Certifique-se de trabalhar o pincel na direção do coração.
- 2
Use uma escova de cerdas macias e pressione suavemente sobre a área da pele que apresenta celulite. Mova a escova em movimentos circulares da cabeça aos pés, ou simplesmente sobre a área afetada.
- 3
Comer a abundância de frutas e legumes que são baixos em calorias, mas embalado com nutrientes. Você também pode beber sucos de frutas e vegetais.
- 4
Beba suas bebidas favoritas, de preferência água ou sumo, à temperatura ambiente, em vez de gelo frio. Gelo constringe o esófago e o estômago, o que por sua vez interfere com o fluxo de enzimas digestivas no estômago.
- 5
Massageie a celulite creme para a área afectada com as pontas dos dedos. Usando as pontas dos dedos torna o creme de celulite mais eficaz.
- 6
Tome café com cafeína e transformá-lo em pó. Esfregue o pó de café para a área afetada-celulite durante 60 segundos por dia, em seguida, chuveiro depois. Fazendo isso irá suavizar sua pele, ea celulite será ido em nenhum momento.
dicas & avisos
- Reduzir a ingestão de calorias e comer mais frutas e vegetais de baixa caloria.
- Perder peso e exercício.
- Diminuir a retenção de líquidos. Se você reter uma grande quantidade de água, a pele vai inchar e resultar em celulite.
- Incluir mais alimentos que são ricos em antioxidantes.
- Cortar ou eliminar toxinas, tais como álcool, café, gordura saturada e cigarros. Toxinas como estes são geralmente responsáveis por deixar os radicais livres soltos no corpo e causando estragos. Isto por sua vez faz com que a gordura para construir-se e engrossam, produzindo celulite.
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