Como criar uma agenda semanal

Você pode criar sua própria programação semanal.

O mundo é um lugar ocupado, e as pessoas estão constantemente a tentar manter-se com os seus horários. Ter filhos pode fazer mantendo com uma programação ainda mais difícil: Entre jogos de futebol, ballet e outras atividades, apenas tentando manter-se com quem precisa de estar onde e em que momento, pode tornar-se irresistível. Fazendo uma programação semanal torna mais fácil manter-se. Basta lembrar, o que você escreve na agenda não está escrito em pedra. Emergências e mudanças vêm para cima, e você pode ter que reorganizar sua agenda. Mesmo assim, uma agenda semanal vai tornar a vida um pouco mais fácil.

Coisas que você precisa

Papel
Caderno

Computador ou pen
Grampeador

Faça uma lista mestra de atividades importantes em sua vida, em um caderno ou no computador. Use os materiais que são mais confortável para você. A lista principal será composto de 3 listas menores:
• Uma lista de todas as atividades em que você participa. Incluir vezes, datas e outras informações pertinentes. Se você estiver em uma aula de dança, liste os horários de aula e datas, mas lembre-se de adicionar datas para considerandos ou as partes que o grupo pode ter em outros momentos.
•&nbsp-A lista dos dias e horários em que você trabalha.
•&nbsp-A lista de eventos importantes sociais, aulas, eventos escolares e eventos relacionados com o trabalho que você e sua frequentar família. Estes são os eventos e as coisas que você sabe que tem que fazer.
Crie sua agenda diária em um caderno ou no computador. Rotular o topo de uma página "Segunda-feira." No início de cada linha, todo o caminho até a página, lista uma vez. Começam em 06:00, e vai até 05:00 do dia seguinte. Obter outra folha de papel e repita o processo, mas o título da página "Terça-feira." Fazer uma folha para cada dia da semana. Se você estiver trabalhando em um notebook, após a programação de cada dia, deixar uma página em branco para um "Coisas para fazer" Lista.
Rotular o topo de uma folha com "Coisas para fazer." Desenhe em 10 linhas em branco sob este rótulo. Eu sei que você poderia colocar mais linhas, mas a maioria das pessoas agendar muitas coisas em um dia. Se você manter a lista limitada a apenas 10 itens, que são mais propensos a completar a lista e se sentir feliz. Se você colocar 30 coisas em uma lista por um dia, não há nenhuma maneira ele vai ficar concluída, e você pode se sentir mais estressado e desorganizado. Você precisará imprimir uma dessas folhas para cada dia da semana.
Coloque todas as atividades fora da lista principal para as programações diárias. Depois de ter todas as atividades que você tem a fazer na programação diária, adicionar em algumas das coisas que você quer fazer.
Imprimir as programações diárias e "Coisas para fazer" listas. Se você criou os horários em um computador, imprimir os horários, e grampeá-los juntos para levar com você. Se você fez o agendamento no notebook, ele está pronto para ir.
Certifique-se de que você atualize o seu horário em uma base diária para evitar faltando alguma coisa.

dicas & avisos

Lembre-se, a vida não está escrito em pedra. Não flip out se sua agenda tem que ser mudado, ou você não terminar tudo em sua lista. A flexibilidade pode mantê-lo saudável.

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