Como ensinar uma criança com tdah de seguir as instruções

Quer se trate de completar uma tarefa de casa ou se preparando para a escola, as crianças com TDAH muitas vezes têm problemas seguintes direções. É claro, parte deste é um problema concentração. De acordo com Barbara Fisher, autor de "Transtorno de Déficit de Atenção: práticas mecanismos de enfrentamento," o comprimento de algumas direções, muitas vezes coloca fora das crianças com o transtorno, que pensam em um passo-a-passo processo mais tangível. Ao quebrar as direções em um conjunto de medidas claras e recompensar cada etapa, você ajudar seu filho a estar mais dispostos a mover-se através de todas as direções. Para instruções de curto prazo, tais como completar uma tarefa de casa, você tem a capacidade de se sentar lá e guiar ele- para um conjunto de longo prazo de direções, muitas vezes você vai precisar de gastar vários dias ou semanas ajudando-o a formar um hábito.

instruções

  1. 1

    Definir curto prazo, fácil de alcançar metas. Evite fazer um decreto que soa como um edito em favor de um sentido simples e tangível. Por exemplo, em vez de definir, um objetivo detalhado de longo prazo, tais como "Você não deve ser atrasado para a escola. Por favor, esteja pronto até as 8:00 todas as manhãs depois de ter regado e colocar em sua roupa," começar com um objetivo simples, como, "Chuveiro antes de 7:30." Concentre-se nas metas tangíveis e facilmente satisfeitas. Você pode cortar-se uma série de direções desta forma, permitindo que o seu filho para concluir cada passo, um de cada vez.

  2. 2


    Recompensar metas de curto prazo. Louvar e às vezes pequenas recompensas quando a criança encontra um novo objetivo. A partir daqui, você pode passar para a próxima etapa nas direções. Ou para objetivos de longo prazo, direções que você deseja sua criança siga habitualmente, fazer isso durante um período de tempo para reforçar o comportamento. Depois de alguns dias ou semanas, o comportamento vai tornar-se habitual.

  3. 3

    Vire metas de curto prazo em metas de longo prazo através da adição de mais etapas. Aumentar o nível do comportamento, uma vez que seu filho tem mostrado consistência na realização da primeira parte. Por exemplo, quando a criança é constantemente feito tomar banho antes de 7:30, diga-lhe para tomar banho e vestir a roupa por 07:45. A adição de colocar em suas roupas é um passo fácil, e se tomar banho já se tornou um hábito, você pode simplesmente indicar o objetivo como "colocar em suas roupas antes de 07:45." Ao adicionar continuamente com as instruções, você cria um processo natural, ou hábito. Eventualmente, você vai encontrar o sucesso ao dizer que seu filho "estar pronto até as 8:00." Este é um processo de longo prazo, mas também um eficaz.

Referências

  • Transtorno de Déficit de Atenção: Prático Coping mecanismos- Barbara Fisher
  • Enquadrando crianças com TDAH: um exame crítico da história, discurso e experiência cotidiana de Déficit de Atenção / Hiperatividade Disorder- Adam Rafalovich

recursos

  • Crédito da foto Creatas / Creatas / Getty Images
De esta maneira? Compartilhar em redes sociais:

LiveInternet