Como evitar o mau comportamento com crianças hiperativas

Elogie o bom comportamento do seu filho com frequência. atenção positiva reduz comportamento de busca de atenção e incentiva o bom comportamento para continuar. Sempre que você ver seu filho jogar tranquilamente, andando calmamente ou seguindo as instruções de forma adequada, indicá-lo para ele. Dizer "Eu realmente gosto da maneira como você está jogando tão silenciosamente hoje" para fornecer um incentivo para mantê-lo.

Dar instruções a um passo de cada vez. As crianças hiperativas muitas vezes não ficar parado tempo suficiente para ouvir indicações de várias etapas. Em vez de listar tudo o que você quer que seu filho a fazer hoje, começar por dizer "Coloque suas meias por favor." Uma vez que ela está concluída essa tarefa, fornecê-la com o próximo.

Estabelecer regras claras e explicar as consequências para quebrá-los antes do tempo. Rever as suas expectativas antes de entrar em locais públicos para que seu filho entende que ele precisa usar uma voz dentro na biblioteca e pedestres pés no supermercado.

Fornecer recompensas para seguir as regras. As crianças hiperativas precisam recompensas frequentes para reforçar seu bom comportamento. Oferecer pequenas recompensas ao longo do dia, como tempo extra com a eletrônica.

Canalizar a energia do seu filho em exercício. Incentive seu filho a se envolver em 20 minutos de atividade aeróbica. Leve-a para fora para jogar onde ela pode correr, escalar e saltar. Curtas e freqüentes ataques de exercício ajudam as crianças a se comportar com calma, de acordo com um estudo de 2012 publicado no "The Journal of Pediatrics."

Defina uma hora de dormir mais cedo para o seu filho. Um extra de 30 minutos de sono reduz a impulsividade e diminui a inquietação em crianças, de acordo com um estudo de 2012 publicado no "Pediatria." sono extra também ajuda as crianças a regular suas emoções, o que muitas vezes diminui problemas de comportamento.