Como se desculpar com sua família

Você já chegou em casa do trabalho de mau humor e virou-se para a sua família? de ter deixado as pressões do dia nas pessoas que você ama? Você foi bravo com o chefe e levado suas frustrações sobre o seu parceiro ou filhos? Todos nós ter despejado sobre os outros. Fizemos boo-vaias. Estivemos suposições impensadas e fez. Temos sido louca e apontou o dedo. Perdemos o nosso temperamento e foi defensiva. A única maneira de fazer isso direito é para se desculpar e mudar nosso comportamento para mostrar que queremos dizer isso. Aqui estão seis maneiras para se desculpar com as pessoas que você ama.

Coisas que você precisa

  • A disposição para admitir seus erros

instruções

  1. Apologize rapidamente.
    Assim que o seu reconhecer que você fez uma pequena ou grande dodói, pedir desculpas. É muito simples, mas muito difícil de fazer. Quando você cometer um erro, pedir desculpas a todos que foi afetada por suas palavras e ações. Ser feliz para si mesmo que você é maduro o suficiente para admitir quando você cruzou sobre a linha.

  2. Não se deixe fugir.
    Quando você tem uma explosão de raiva, não se deixe fugir com ele. Se você se comportaram mal na frente dos outros - o seu parceiro, seus filhos, os vizinhos, os sogros, seus amigos, a coisa certa e apropriada a fazer é pedir desculpas a todos afetados por sua explosão. Por exemplo: "Eu gritei para a sua mãe e que foi doloroso e embaraçoso para ela. Foi errado da minha parte. Eu pedi desculpas a ela e agora eu estou pedindo desculpas a você."



  3. Seja específico.
    Sem genérico "Eu sinto Muito" permitido. Não é suficiente simplesmente estado, "Eu sinto Muito." Você deve identificar o seu mau comportamento e incluem que o reconhecimento em seu pedido de desculpas. Por exemplo: "Você está certo, eu disse que estaria em casa por 6, e eu deveria ter chamado para lhe dizer que eu estaria atrasado."

  4. Gota defensiva.
    posturas defensivas obscurecer as questões, barrenta da água emocional e criar mais distância. Você não pode ter querido dizer o que você disse que você pode ter sido brincando, mas se a outra pessoa é ferido por suas palavras ou ações, um pedido de desculpas é verdadeiramente o gesto apropriado. "Lamento que eu provoquei-lo sobre o seu novo haircut- que era insensível da minha parte" é uma boa.

  5. Fazer um gesto de boa vontade.
    Para completar um pedido de desculpas significa que você reparar o dano. Se você abriu um buraco na parede, corrigi-lo imediatamente. Se você disse uma palavra cruzada ou estalou, oferecer para fazer as pazes, fazendo os pratos, fazer a cama ou lavar a roupa. Reparar os danos e fazer as pazes mostra sua vontade de mudar o seu comportamento. Um gesto de boa vontade mostra intenções sinceras.

  6. Defini-lo em linha reta.
    O propósito de um pedido de desculpas é manter suas conexões familiares próspera. Não é sobre quem é "certo " ou quem é "errado." Desculpar-se é uma maneira de ficar perto e certificando-se de que você e seus amados estão felizes conectado. Quando possuir até nossos erros, nós admitimos que somos humanos. Sua família não esperar a perfeição. Você vai fazer muitos erros, agir com pressa, magoado e decepcionar o outro. A boa notícia é que um pedido de desculpas sincero é o ingrediente mágico que vai manter seus relacionamentos fortes e sua família irão respeitá-lo para fazer as pazes.

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