Um corpo de aparência jovial enfraquecida é querido por todos, e não é apenas atenuada abs ou pernas que nós queremos. Queremos que o rosto, queixo e pescoço para olhar enfraquecida também. Um queixo duplo, no entanto, parece ser a área mais difícil para tonificar. Você não tem que correr para um cirurgião, no entanto, e gastar milhares de dólares. Existem alguns exercícios que você pode fazer em casa para firmar o seu queixo, e você pode tentar um "envoltório queixo" feita em casa para dar um rosto elevador temporário, tudo sem cirurgia.
Coisas que você precisa
- exercisesGrapefruit Facial oilOlive essencial oilCotton ballsPlastic wrapTowel
Livrar-se de um queixo duplo com exercício
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Uma das melhores maneiras de se livrar de um queixo duplo é através do exercício. O queixo é uma área negligenciada quando se trata de um programa de exercícios ou adequação. Para começar o seu exercício, sentar em uma cadeira em frente com a coluna pressionada contra o encosto da cadeira.
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Relaxe os ombros e não esticar o pescoço.
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Incline a cabeça para trás. Aponte seu queixo em direção ao teto.
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Abra a boca ligeiramente e pressione o maxilar inferior para fora em direção ao teto ainda mais. (Seus dentes inferiores irá sobressair mais longe do que os dentes de cima). Mantenha essa posição por 10 segundos.
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Relaxe o maxilar durante 5 segundos, depois repita. Trabalhar até 15 repetições.
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óleo de toranja é usado em muitas receitas casa de desintoxicação, uma vez que auxilia na elaboração toxinas para fora do sistema. Se você tem um queixo que é excepcionalmente grande, este processo não pode dar-lhe tais resultados visíveis, embora possa dar alguma.
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Adicione 8 gotas de óleo de toranja essencial para 1/3 xícara de azeite de oliva. Mexer.
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Mergulhe uma bola de algodão na mistura, e em seguida, esfregue a mistura em seu queixo, cobrindo todo o seu queixo.
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Envolva seu queixo em filme plástico, começando no topo de sua cabeça, em seguida, para baixo em torno de seu queixo. Continue envolvendo até que seu queixo está completamente enrolado. (Certifique-se de que a embalagem é feita de maneira uniforme, como o aperto do envoltório vai fazer a diferença no resultado).
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Enrole uma toalha em torno de seu queixo envolvido, e relaxar durante 45 minutos, mantendo a área do queixo quente.
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Após 45 minutos, retire o filme plástico e lavar o óleo fora de seu queixo com água morna. Pat seco.
Livrar-se de um queixo duplo com um queixo envoltório
dicas & avisos
- O exercício queixo pode ser feito em qualquer lugar, a partir de quando você está preso no trânsito a sentar-se em sua mesa.
- óleo de toranja é forte e cáustico, por isso não aplicá-lo diretamente sobre a pele sem a base de óleo, pois ele pode queimar.
recursos
- óleo de toranja: benefícios do e lista de recursos.
- exercícios faciais e mapa dos músculos faciais.
- Sobre exercícios faciais.
- Crédito da foto flickr.com
Como se livrar de um queixo duplo no photoshop