A desidratação é quando você não fornecer líquido suficiente para o seu corpo, em outras palavras, a quantidade de água ser tomar é menor do que a quantidade de água deixando os body.This pode ocorrer quando você suar muito, tem diarreia ou vómitos manter por muito tempo. Um adulto médio precisa de pelo menos 2 litros de líquido por dia para funcionar normalmente. A procura de fluido varia com a idade, a actividade física e se uma pessoa está a tomar medications.Dehydration pode ser facilmente tratada, no entanto, se não for tratada, irá causar sérios danos para o organismo. Saiba como reconhecer e lidar com desidratação aqui.
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instruções
Procure os seguintes sintomas de desidratação: sede excessiva, fadiga, urinar menos de 5 vezes por dia, cãibras, tonturas e urina amarelo escuro.
Remover a pessoa desidratada para uma área legal. Se ela é ao ar livre, movê-la para uma área sombreada. Sente-la para baixo.
Dê-lhe um monte de água. Se você não tem água, dar-lhe Gatorade ou outros tipos de bebidas esportivas, que contêm eletrólitos e carboidratos. Se você tem hipertensão, verifique com seu médico se bebidas esportivas são apropriadas para você no caso de desidratação, uma vez que bebidas esportivas pode conter alta concentração de sais e piorar a sua condition.If a vítima é uma criança, dar-lhe bebidas tais como Pedialyte, que se destina a tratar a desidratação em bebés e crianças.
Não dar o café, chá, soda, ou qualquer bebida que contém elevado nível de cafeína, de açúcar ou de álcool, o que pode causar a desidratação.
Se ela tem diarreia, evite dar sucos de frutas e refrigerantes, o que pode agravar a sua diarréia.
Ligue para o 911 se os sintomas persistirem. Ela pode precisar de receber sais e fluidos por via intravenosa para combater a desidratação.
dicas & avisos
- A desidratação grave pode levar ao choque, inconsciência, baixa pressão arterial e, eventualmente, a morte.
