Como obter alívio para a dor do seio

dor Sinus é causado pela pressão de membranas inflamadas e inchadas que revestem os seios. Esta condição, chamada sinusite, é muitas vezes um efeito secundário de constipações, infecções, alergias ou cavidade nasal estrutura anormal. Embora a sinusite pode acontecer a qualquer um, certas pessoas são mais propensos a desenvolver a doença, incluindo indivíduos com asma, pólipos nasais, um sistema imunológico fraco ou fibrose cística. Se você está sofrendo de dor de sinusite, tente um de uma variedade de métodos para encontrar alívio.

Home remédios

  • Você pode tentar um remédio homeopático para dor sinusal. Um estudo de 2007 pelo Instituto Ludwig Boltzmann de Homeopatia na Áustria concluiu que não existem diferenças significativas entre o tratamento homeopático e convencional em pacientes com resfriado e alergias sintomas, incluindo dor de sinusite. De facto, o estudo mostrou que o início da melhoria foi muito mais rápida com o tratamento homeopático durante a primeira semana do que com tratamentos convencionais.

    irrigação nasal, em que você usar um kit comprado em loja ou um pote neti a inalar água salgada, é um tratamento homeopático que ajuda a diminuir suas membranas dos seios e facilita a drenagem. Alguns estudos sugerem que ele funciona melhor do que sprays nasais e reduz a necessidade de tratamentos posteriores esteróides.



    Coloque uma almofada de aquecimento ou um pano molhado em seu rosto para ajudar com a dor, como a inalação do vapor ou usar um umidificador irá diminuir o congestionamento e pressão. Beba líquidos extra, que pode muco fino em suas cavidades nasais.

Over-the-counter medicamentos

  • Se os tratamentos homeopáticos não oferecem suficiente alívio da dor sinusal, tente um de uma série de over-the-counter medicamentos, incluindo medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, incluindo o paracetamol, ibuprofeno e naproxeno. Outros medicamentos para a dor de sinusite incluem descongestionantes e sprays nasais salinos. Sempre use estes medicamentos como directed- uso excessivo de sprays nasais e descongestionantes pode realmente aumentar o congestionamento.

Alterar seu ambiente

  • Se você tem sinusite, você deve saber que condições podem piorar a dor e evitar essas situações. Voar, muitas vezes exacerbar a dor sinusal e deve ser adiada quando possível. Evite mudanças bruscas de temperatura, bem como temperaturas extremas. Além disso, fazer um esforço para não dobrar para a frente ou colocar sua cabeça para baixo quando você tem sinusite.

Ver um médico

  • Quando ambos os remédios homeopáticos e medicamentos OTC não funcionam, consultar um médico. Além disso, se os seus sintomas de sinusite duram mais de 10 dias- sua febre está acima de 100,5 graus Fahrenheit- sua Alterações de visão ou se você teve uma série de episódios de sinusite no último ano, você deve consultar o seu médico. O seu médico pode identificar a causa da sua sinusite e pode prescrever medicamentos como um spray ou pílulas nasal de corticosteróides para reduzir alergias ou inflamação. Se a sua sinusite é causada por uma infecção bacteriana, que pode prescrever antibióticos. Como último resultado, o médico pode recomendar um procedimento cirúrgico para corrigir problemas estruturais da cavidade nasal que contribuem para a dor sinusal.

dicas & avisos

  • Saline spray nasal são úteis para manter as passagens nasais úmido.
  • Tente comer saudável e considerar tomar um suplemento de alho para ajudar a matar a infecção.
  • Um chuveiro de água quente na parte da manhã pode fazer maravilhas para manter reduzir o congestionamento.
  • Se esta é sua primeira infecção do sinus sempre consultar um médico como uma infecção às vezes pode ser muito grave.

Referências

recursos

  • Crédito da foto Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images
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