De acordo com pesados punhos, um site sobre marcantes esportes e artes marciais, pendurando um saco pesado no porão de sua casa pode ser perigoso. Ele pode apertar sua fundação e sacudir sua carpintaria, e uso a longo prazo pode danificar sua casa. Eles sugerem colocá-lo em outro lugar, como uma garagem, ou usando um suporte fabricado para o saco. No entanto, se você tem mais nenhum lugar para colocá-lo e são definidas em pendurá-la em seu porão, é importante fazê-lo corretamente para minimizar a possibilidade de danos.
Coisas que você precisa
- Mala pesada
- Primavera saco pesado
- mola de saco pesado com ganchos ou um gancho e um suporte
- cabos de bungy
- Pesos ou estandes
- Borracha
- Pistola de pregos
- Unhas
- Corda ou fio
Escolha um local que tem vigas fortes e de preferência um par de travessas em uma seção. Não use canos ou vigas que não se conectar a uma seção principal do quadro.
Anexar uma mola saco pesado para o topo de seu saco. Deslize a extremidade da mola no clipe na extremidade superior do saco, e prenda a outra extremidade da mola para a viga por looping-lo em torno da viga e fixando-o a mola do outro lado, ou aparafusar-lo de forma segura .
Anexar o saco para o chão com um cabo de bungy. Conecte o cabo de bungy ao anel inferior do saco e prenda-o no chão usando um peso pesado ou de pé.
Coloque um pedaço de borracha entre a parte superior do saco e a viga. Use um velho pedaço de pneu ou tubo interno, ou outro tipo similar de borracha. Cortá-lo para caber com tesoura de corte ou uma faca afiada multiuso. Encostá-lo entre a bolsa e da viga. Use uma pistola de pregos ou parafusos ou pregos para fixar a borracha para a viga de madeira.
dicas & avisos
- Se a mola saco que você comprou tem um gancho em cada extremidade, que se destina a laço em torno da viga, porque cada gancho irá anexar a um lado do clipe de mola no saco. Se a mola tem um gancho e um suporte, anexar o gancho para a mola bolsa e fixar o suporte ao caibro com parafusos. O suporte tem furos nele para este propósito.
- Se você ainda tem um monte de vibração, comprar um monte de duas viga. Esta é uma montagem para o topo de seu saco que atribui com molas saco pesado e parafusos em duas vigas em vez de apenas um. Isso vai se espalhar as vibrações em duas vigas e proteger a sua casa, bem como dar-lhe uma base mais segura.
- Usando a borracha entre o saco e as vigas irá minimizar as vibrações e ajudar a proteger sua casa. Você também pode embrulhar um pedaço de borracha em torno da própria primavera, e prenda-o com barbante ou corda. Amarrá-lo firmemente. Esteja ciente de que esta opção pode fazer o saco mais difícil de se mover, uma vez que irá impedir a capacidade da primavera para o trabalho.
- utilize apenas um cabo de bungy no saco, se você está confiante em sua capacidade de prender o cabo no chão. Isso pode levar o trabalho criativo, se você estiver usando um chão de cimento. Se você não pode prendê-lo, não usá-lo.
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