Os efeitos nocivos do chlorella e spirulina

Chlorella é um tipo de algas verdes de água doce. A maior parte da chlorella encontrada nos Estados Unidos é cultivada no Japão ou Taiwan e é processado e transformado em comprimidos ou extratos líquidos. Antes de chlorella pode ser digerida por pessoas, suas paredes celulares devem ser discriminados. Deste forma, Chlorella é usado como uma fonte de proteínas, gorduras, fibras, minerais e vitaminas. É utilizado para o tratamento de muitas doenças diferentes, a partir de prevenção do cancro, o tratamento de úlceras tanto --- --- intestinal e a pele e reduzir o colesterol, entre inúmeras outras utilizações.

Spirulina é um grande grupo de algas verde-azuladas encontrados em água salgada e grandes lagos de água doce. Eles são normalmente encontrados em águas tropicais ou subtropicais com um elevado teor de sal. Alguns tipos de spirulina são cultivadas. e alguns são cultivadas naturalmente. É uma fonte de vitaminas do complexo B, ferro e proteína na dieta. Seus usos são variados: perda de peso, para o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, febre do feno, diabetes, estresse e fadiga.

Porque ambos chlorella e spirulina são suplementos, os EUA Food and Drug Administration (FDA) não regula-los antes que eles atinjam o mercado. Por conseguinte, qualquer chlorella efeitos colaterais e spirulina pode ter não são regulamentados pela FDA, e pouca investigação independente, clínica tem sido feito sobre os possíveis efeitos colaterais. De acordo com a WebMD, chlorella não é recomendado para qualquer um amamentação grávida ou porque seus efeitos não são conhecidos. Efeitos colaterais comuns incluem diarreia, náuseas, gases, descoloração verde da fezes e estômago cólicas.

Como chlorella, não se sabe o suficiente sobre os efeitos da spirulina a ser recomendada para qualquer grávida ou a amamentar. algas azuis-verdes deve ser seguro, desde que ele não está contaminado contaminated- spirulina pode causar danos ao fígado, fraqueza, vômitos, taquicardia, choque e, possivelmente, morte. Além disso, Spirulina pode fazer o sistema auto-imune a tornar-se hiperactiva e isso deve ser evitado, no caso de doenças auto-imunes.