Horny Goat Weed (seu nome real é epimedium grandiflorum) tem o seu nome porque um pastor notou o efeito que a planta tinha em seu rebanho depois que iria comê-lo. A erva é dito para aumentar a libido em homens e mulheres, curar a impotência, melhorar a resistência e reduzir o estresse. Beber pelo menos um copo de chá por dia ajuda a alcançar os melhores resultados.
Coisas que você precisa
- Cinco ou seis folhas tesão cabra ervas daninhas
- moedor de pimenta ou moedor de especiarias
- 16-oz balança de cozinha
- Colher de chá
- difusor de chá com uma pequena esfera e corrente
instruções
Moer as folhas córnea cabra. Você pode fazer isso com um moedor de pimenta ou um moedor de especiarias. Em uma pitada, você também pode cortar as folhas com um triturador de legumes handheld.
Pesar 1,3 oz das folhas, usando a sua balança de cozinha.
Colher a porção com uma colher de chá e colocá-lo em seu difusor de chá.
Coloque o difusor de chá em uma caneca e adicione água fervente.
Permitir que o chá em infusão por cinco minutos, em seguida, retire o difusor e limpar o chá usado.
Deixe o fresco de chá antes de beber. Você pode adicionar um pouco de mel ou adoçante para o gosto, se você preferir.
dicas & avisos
- Embora eles são naturais, chás de ervas podem causar efeitos secundários. Se sentir dores de cabeça, rubor ou outras doenças depois de beber chá córnea cabra, tente fazer o chá mais fraco embebendo-lo por um curto período de tempo ou parar de beber.
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