Como preparar o cardo de leite

Aumentar a sua saúde com chá de leite de cardo.

cardo de leite é considerado um medicinais sementes de cardo de leite para plantas têm sido usadas para tratar casos extremos de hepatite e degeneração do fígado com efeitos notáveis. O leite de cardo chá pode ser preparado usando tanto as sementes ou as folhas da planta. As sementes têm um maior benefício medicinal do que as folhas, pois eles contêm silimarina, mas as folhas ainda ter benefícios, especialmente para aqueles com fígado, vesícula biliar e queixas digestivas leves.

Coisas que você precisa

  • 1 sementes de cardo de leite colher de sopa ou 1 folhas de cardo de leite 1/2
  • Pilão e socador
  • Faca
  • tábua de cortar
  • 1 a 3 xícaras de água
  • pan pequeno
  • Fogão
  • Peneira

Milk Thistle Tea De Sementes

  • Esmagar as sementes de cardo de leite com um almofariz e pestle- transferi-los para uma panela pequena.

    Fotolia.com">Use um almofariz e pilão para facilitar o esmagamento.
  • Adicionar três xícaras de água e deixe ferver no fogão.

    Fotolia.com">Tome cuidado quando ferver água.


  • Retire a panela do fogão. Íngreme as sementes de cardo de leite por cerca de 20 minutos, filtrar com a peneira.

    Fotolia.com">Use uma peneira para esticar o chá.

Milk Thistle Tea Das Folhas

  • Pique 1 1/2 folhas de cardo de leite.

    Fotolia.com">Use uma faca para picar finamente as folhas.
  • Ferva a água e despeje um copo dele sobre as folhas.

    Fotolia.com">Uma xícara de água fervente é necessária.
  • Íngreme as folhas de cinco a dez minutos, em seguida, estirpe.

    Fotolia.com">Você só precisa íngreme as folhas para até dez minutos.

dicas & avisos

  • Se você se preparar leite chá cardo a partir de sementes, beber uma xícara 30 minutos antes de cada refeição e um copo antes de ir para a cama. Depois de furar a isso por três dias, reduzir a ingestão de três copos por dia.
  • Se você se preparar leite chá cardo de folhas, a dose recomendada é de dois ou três copos por dia.
  • Para tratar problemas de saúde específicos, outras ervas podem ser adicionados ao chá preparado com sementes de cardo de leite. Para uma melhor saúde do fígado, adicione as sementes de hortelã-pimenta e sementes de funcho. Para queixas do estômago, adicione planta dente de leão e da raiz, raiz de chicória e sementes de funcho. Para aliviar o desconforto de varizes, adicionar flores de calêndula e folhas hamamélis.
  • Sempre procurar aconselhamento de um profissional de saúde qualificado antes de iniciar um novo regime de cuidados de saúde, especialmente se você tiver uma condição médica ou está tomando outras drogas, ervas ou suplementos.
  • Houve alguns efeitos colaterais relatados do uso de leite de cardo, incluindo reacções alérgicas, erupções cutâneas e azia. reacções adversas graves são raros, mas se você sentir quaisquer efeitos secundários, consulte o seu médico imediatamente.
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