Como aumentar o leite materno com ervas. ervas Mastogenic, ou ervas que ajudam a aumentar o leite materno, não é um conceito novo, mas eles têm sido usados por mães em todo o mundo durante séculos. Não são apenas as ervas de forma natural e saudável para aumentar o leite materno, eles também estão cheios de vitaminas e minerais que você e seu bebê precisa durante este período crucial.
Coisas que você precisa
- cápsulas de feno-grego
- Cápsulas Cardo-santo
- chá de erva-doce
- loção fennel
- alfalfa fresca
instruções
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Tomar três cápsulas de feno-grego, três vezes por dia após amamentação quando existe pouca ou nenhuma leite deixado no peito. O feno-grego é de longe o mais popular de todas as ervas para aumentar o leite materno, ea história mostra que também foi usado pelos antigos egípcios, bem como os gregos e romanos.
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Combine feno-grego com cardo abençoado para obter melhores resultados. Cardo trabalha para aumentar o leite materno, estimulando as glândulas mamárias. Como feno-grego, tomar três cápsulas, três vezes ao dia, tomar as ervas juntos.
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Bebida de chá funcho duas ou três vezes ao dia, um medicamento estrogénica que foi usado tanto para aumentar o leite materno e aumentar o tamanho do peito. Erva-doce também está disponível em forma de loção e pode ser massageado diretamente sobre os seios.
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Junte as folhas de alfafa fresco para fazer chá ou suco. Para fazer suco, coloque um punhado de alfafa em um liquidificador, quer com cenoura ou suco de laranja, mistura e tensão, beber uma vez por dia. Para fazer o chá, coloque 1 a 2 colheres de chá. de folhas frescas em um copo, despeje água fervente sobre as folhas e permitir a íngreme de 15 a 20 minutos. A alfafa é rica em aminoácidos, vitaminas e sais minerais que são essenciais para a produção de leite.
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