Como posso obter a certificação para ensinar yoga?

Muitos instrutores e escolas são membros do Yoga Alliance, uma organização que credencia a certificação de professores de yoga. Isso garante a qualidade e credibilidade da sua educação. Os instrutores devem ter vários anos de experiência no ensino e praticantes de ioga. Tornando-se um professor de ioga tem exigências rigorosas. Você deve ser qualificada sobre cinesiologia, anatomia humana, nutrição, técnicas de respiração adequada e métodos de relaxamento. Se você optar por se tornar um instrutor de ioga tradicional, você deve escolher com o caminho que você prefere para ensinar, se é Hatha, que é o aspecto físico do yoga, ou Bhakti, que é baseado na doutrina de amor e emoções.

Antes de começar a treinar como um instrutor, você já deve ser hábil em yoga. A maioria dos especialistas que ensinam têm vários anos de experiência em praticar as diferentes disciplinas de yoga. Alguns programas de treinamento necessário que você tenha determinados níveis de habilidades e capacidades físicas antes que você possa começar a treinar para se tornar um professor. Por exemplo, você precisa saber o mais básico dos movimentos, como em pé sobre sua cabeça e respiração adequada. Outros programas, no entanto, não tem pré-requisitos e permitir que você aprender yoga como você também aprender a ensinar. Você deve ser fisicamente capaz de realizar os movimentos de ioga específicas que tenciona ensinar.

Se você optar por ensinar yoga tradicional, que você pode aprender com um mentor, e não em um ambiente de sala de aula. Você deve entender o que Ashtanga, asanas e práticas hatha são e qual a sua importância é, assim como o que os oito membros do Ashtanga Yoga são. Desporto yoga é mais intensa e destina-se a atletas competitivos. Os exercícios são mais intenso e exigem um nível mais elevado de concentração, a flexibilidade e a aptidão. Se você quiser se tornar certificado para ensinar yoga cadeira para deficientes ou idosos, que você pode assistir a um curso projetado especificamente para isso. Cadeira yoga requer algumas modificações de postura e posição para pessoas com mobilidade limitada.

Quando você escolhe o caminho do yoga que você preferir, você deve encontrar um instrutor, curso ou classe que você se sinta confortável. Se você optar por aprender com um mentor privada, você receberá uma educação mais pessoal em profundidade. Você também pode optar por fazer um curso online. Com este tipo de instrução, você vai tomar seus testes on-line, assistir a vídeos e assistir às aulas através da Internet. Outros programas de treinamento oferecem cursos de DVD. Estes são normalmente a forma menos dispendiosa para obter a sua certificação. No entanto, você não terá a formação personalizada e avaliação das suas capacidades físicas. Você também pode optar por assistir a uma aula com outros alunos, alguns dos quais estão situados em um retiro ou da atmosfera spa-like.