Como falar com seu marido sobre ter seu primeiro bebê

Planejando uma família não é algo para trazer em seu caminho para fora da porta para trabalhar na parte da manhã. Para ter uma conversa significativa e produtiva sobre uma família futuro, encontrar um momento em que o dois de você pode sentar-se juntos, sem pressa e sozinho. Por exemplo, um sábado de manhã preguiçosa durante o café e biscoitos ou uma noite confortável aconchegar no sofá ou na cama podem ser tempos ideal para ter essa conversa.

Ambos os parceiros precisam de uma oportunidade para compartilhar pensamentos e desejos de pesar sobre este importante escolha. Expresse seus pensamentos e sentimentos sobre começar uma família honesta e positiva com o seu marido. Resista ao impulso de reverter para os processos de conversação e de pensamento negativo - mesmo se você vocês dois não concordam sobre se ou quando começar uma família. Evite xingamentos, fazendo exigências e criticá-lo sobre suas opiniões. Em vez disso, ouvir e ter empatia com os seus pensamentos e sentimentos e expressar seus sentimentos de forma construtiva e respeitosamente, aconselha a Universidade de Missouri Extension. Pode-se dizer, "Eu estou começando a ficar alguns inklings de febre do bebê. O que você acha sobre como iniciar a nossa família em breve?"

Talvez você se sentir pronto para ter um bebê em breve, ou talvez você prefira adiar a paternidade, enquanto você se concentrar em outras atividades. Seja qual for a sua situação, discutir o calendário e detalhes de uma possível família com o seu cônjuge. Pontos para cobrir incluem finanças, emprego, objetivos profissionais e pessoais, seguros, espaço de vida atual e os planos para cuidar do bebê após o nascimento, como um de vocês sair trabalho fora de casa, tendo uma licença de ausência ou encontrar creche para a criança. Discutir a condição de seu relacionamento também. Se você já está tendo problemas com seu relacionamento, uma criança não vai "consertar" isto. Na verdade, ter um bebê é susceptível de colocar ainda mais pressão sobre uma relação estressada, adverte psicoterapeuta Joyce Marter, citado em um artigo publicado no site da PsychCentral.

Se você e seu marido não concordar em ter um bebê ou o momento da gravidez, você pode lutar com raiva e frustração sobre o impasse. É fácil pensar que um de vocês está sendo egoísta por não querer uma família, mas é imperativo que você ambos concordam antes de prosseguir, afirma o site do Dr. Phil. Ter uma família quando um dos parceiros está em desacordo pode levar ao ressentimento que possa prejudicar o relacionamento e também pode ser negativo para a criança. Mesmo se você não concordar, ouvir e comunicar-se de forma positiva para trabalhar as questões. Se você não pode trabalhar através de seus respectivos sentimentos e chegar a uma decisão mútua, considerar procurar a ajuda de um conselheiro matrimonial. O conselheiro pode ajudá-lo a ambos os sentimentos expressos e ouvir uns aos outros com respeito. A decisão final deve ser mutuamente aceitável para ambos os parceiros.