dores de crescimento resultam de muitas causas, mas talvez a pior causa está sendo brincou. Quer se trate de um amigo ou alguém de confiança mais aleatória, sendo feita de diversão cria sentimentos de insegurança e baixa auto-estima que podem levar anos para cicatrizar. Enquanto você não pode controlar o que os outros dizem ou como eles agem, você pode ganhar o controle mudando a forma como você lida com esse comportamento.
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instruções
Finja que não ouviu nada. alguém ignorando quem está tirando sarro de você é o primeiro passo para lidar com ele. Uma pessoa que está tomando o tempo para provocar você quer que você react- se você não fizer isso, ele provavelmente vai desistir, porque ele não está recebendo a resposta que ele quer.
Agir valente. Mesmo se você não está se sentindo muito confiante, permaneçam firmes e fingir que você é mais corajoso do que você sente naquele momento. Respondendo a ser feita de diversão com uma posição de altura e voz firme projeta a imagem que você é mais forte do que a sua provocação pensado inicialmente.
Esconder seus verdadeiros sentimentos até que você está sozinho. Se você mostrar o quanto está sendo feita de diversão dói, o teaser tem alcançado seu objetivo. É perfeitamente compreensível que você se sentir perturbado, mas espere até que você esteja com um amigo de confiança para desabafar ou escrever seus sentimentos para baixo em um jornal.
Resista à tentação de responder na mesma moeda. Caindo para o nível de um provocação não vai resolver o seu problema. Ele só se envolve ele, mostra-lhe o quanto ele tem de você e faz você olhar e sentir como mesquinho como ele faz.
Faça luz dos comentários. Se o infractor está fazendo o divertimento de seu novo penteado ou roupa, você pode responder agradecendo-lhe para observar a alteração mais recente. Não é a resposta que ele quer, e você manter o controle sobre como você lida com seus comentários.
Evite a pessoa. Você não pode ser feita de diversão se você não cruzar com o teaser. Isto pode não ser prático todos os dias, especialmente se as circunstâncias jogá-lo juntos, mas simplesmente ficar longe irá mantê-lo fora da vista e fora da mente.
Lembre-se que não é realmente sobre você. As pessoas que provocante estão recebendo algum tipo de satisfação emocional fora de fazer o divertimento dos outros, com maior probabilidade de se sentirem melhor sobre quem eles são. Lembre-se desse fato, e os insultos são mais fáceis de ignorar.
dicas & avisos
- Quando você sabe que funciona no teaser é inevitável, manter um bom amigo ao seu lado.
- Se a provocação começa a ser demais para suportar, é hora de dizer a alguém em posição de autoridade.
- Mantenha a sua auto-estima elevada e perceber que não importa o que alguém diz, você deve se sentir bem sobre quem você é.