flocos Haw são derivados de Hawthorne, uma flor ou árvore com frutos comestíveis. Eles são muitas vezes confundido com cranberries. Hawthorne se acredita-se para ajudar a verter libras, aumentando o seu metabolismo, como a planta emulsifica gorduras, convertendo-a em energia. De acordo com o Dr. Andrew Weil, Hawthorne é um poderoso diurético na medicina natural, ajudando você a perder peso da água. Haw de flocos, no entanto, são versões cristalizadas revestidos com açúcar de Hawthorne. Assim, há algum debate sobre se os flocos de fazer, de fato, ajudar a perder peso. É difícil encontrar Hawthorne secas ou frescas no mercado, mas flocos haw estão disponíveis em Chinatown, em mercados chineses e lojas de ervas chinesas.
Traga flocos Haw com você como um lanche de frutas portátil. Eles tem gosto de maçã ácida ou cranberry. A consistência é um pouco granular e seco, com uma sensação semelhante ao papel.
Deixe os flocos haw dissolver no topo da sua língua ou mastigá-los até que eles se foram. Os discos redondos, planos se encaixam bem em cima de sua língua. Eles também podem ser esmagado e colocado em receitas, ou derretido em xaropes e cremes.
Fale com um praticante de ervas para determinar o quanto floco haw para tomar diariamente. A dosagem depende do seu peso corporal e estado de saúde. Um praticante de ervas licenciado pode dar-lhe uma dosagem específica. O pacote não costuma especificar quanto a tomar.
Usar um suplemento de perda de peso que contém flocos haw. Há alguns no mercado que contêm haw, juntamente com outros ingredientes para promover a perda de peso, tais como lótus, vinagre de bambu, knotweed chinês e alcaçuz.
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