Papel grupo jogando exercícios para prevenção de recaída

A partilha de um gatilho com um grupo de apoio pode ajudar a prevenir recaídas.

De acordo com dupla recuperação Anonymous, as pessoas em recuperação precisam desenvolver um plano que deve seguir, a fim de evitar a recaída. Às vezes é necessário para uma pessoa em recuperação para se juntar a um grupo de apoio. Um grupo de pessoas que lutam com um problema semelhante pode ajudar uma pessoa a manter objetivos. Grupo exercícios de role-playing para prevenir recaídas são úteis para a taxa de sucesso de longo prazo da pessoa em recuperação.

Plano Relapse

  • Ter cada membro completar um plano de recaída para incluir gatilhos, sinais de alerta, atividades saudáveis ​​e um sistema de apoio. Um gatilho é algo que leva uma pessoa a querer recaída. Um sinal de aviso é um sentimento ou um pensamento que se arrasta na cabeça de uma pessoa antes de recaída. A atividade saudável é algo que uma pessoa pode fazer em vez de recair. Um sistema de apoio inclui as pessoas a pessoa pode ligar se ele se sente como reincidente. Faça com que cada membro do grupo ato fora um gatilho, sinal de aviso, atividade saudável e chamando um membro do sistema de apoio. Isso vai ajudar a pessoa em recuperação de lembrar o que fazer quando ele quer recaída.

Tomando uma decisão



  • O primeiro grupo de exercício role-playing envolve a tomada de decisão. Em um grande grupo, discutir as decisões que parecem sem importância. Tem cada ação membro do grupo sobre uma decisão que não parece ser um grande negócio, mas acabou levando a uma recaída. Por exemplo, a decisão de sair com um amigo que acabou em uma festa com álcool. Tem dois membros do grupo agem fora cada decisão e alterá-lo para uma decisão positiva é feito em seu lugar.

Sabotar Scavenger Hunt

  • No início deste grupo de exercício role-playing, diga três pessoas do grupo que eles vão estar sabotando a caçada. Em seguida, coloque os membros em grupos com cada sabotador ser o líder do grupo. Durante a caçada, os sabotadores vai fazer tudo o que pode fazer sabotar isso. No final do exercício, deixe os membros saber sobre o sabotador. Então fale com os membros do grupo sobre momentos em que a sobriedade foi sabotado. Peça aos membros do grupo para relacionar todos os sentimentos que tinham em sendo sabotado durante a caçada com os tempos que foram sabotados por seus amigos, família ou auto.

Anti-Drogas Uso Publicidade

  • Divida o grupo em equipes. Atribua a cada equipa uma droga que eles vão estar representando. As recomendações são álcool, maconha, ecstasy, metanfetaminas e prescrição pílulas. Os grupos devem demonstrar como essa droga afeta alguém de uma forma negativa.

De esta maneira? Compartilhar em redes sociais:

LiveInternet