Lista de não-perecíveis para comprar para armazenamento de alimentos

Pasta é uma excelente fonte de carboidratos complexos, nutrientes importantes que dão a nossa energia corpos. Pré-embalados massa é barato e dura muito tempo, tornando-se um bom não-perecíveis para armazenamento.

feijão nos dar proteínas necessárias e têm uma vida útil longa. Uma grande variedade de feijão estão disponíveis para escolher, tais como feijão preto, feijão, feijão vermelho e feijão-fradinho. Adicione o feijão com arroz por um, enchendo refeição saudável. ervilhas partidas têm um alto teor de fibras, para além de ser rica em proteínas.

Aveia, arroz e germe de trigo são todos bons alimentos para armazenar. Ricos em fibras, carboidratos complexos e outros nutrientes, grãos ajudar a dar-lhe uma sensação de plenitude, proporcionando-lhe alimento necessário.

carnes desidratadas são a melhor fonte de proteína a partir de um não-perecíveis que você pode obter. Você pode comê-lo como é, ou adicionar água para amaciá-la para sopas.

Bananas secas vai durar até um ano e proporcionar um bom impulso de potássio. damascos secos, uvas e outras frutas dar-lhe a doçura que você pode desejar enquanto saciar sua fome.

Os alimentos enlatados ocupam pouco espaço, e pode durar vários anos se armazenado adequadamente. Comprar uma oferta de sopas, legumes e carnes, como o atum, dar-se uma boa variedade de produtos enlatados no caso de você precisar deles. Deite fora qualquer latas que mostram ferrugem ou têm dentes. Enlatados e castanhas embaladas a vácuo também são um bom alimento de sobrevivência, e, dependendo do tipo, preencher uma variedade de necessidades de nutrição.

sopa seca geralmente vem em pacotes embalados em caixas. Estes são fáceis de armazenar indefinidamente e fornecer uma refeição instantânea em poucos minutos. cubos de caldo de carne e temperos embalados podem durar vários anos e pode dar um impulso alimentos sabor necessário.

alimentos liofilizados vai durar mais tempo e ocupam o mínimo de espaço. Estes são bons para quando você ir acampar e não quer cozinhar ou se um desastre é de longo prazo e comida é executado curta. Você pode encontrar estes tipos de itens de sobrevivência em lojas de suprimentos militares e camping.