Como preparar o chá verde

chá verde japonês é produzido em muitas regiões do Japão. A maioria é produzida na província de Shizuoka, localizada a cerca de uma hora ao sul de Tóquio pelo trem-bala. Estes campos produzem diversas formas de chá verde conhecida por sabor rico, que está ganhando a atenção por seus benefícios à saúde. Quando você preparar folhas de chá verde, você pode saborear os benefícios de seus antioxidantes que são importantes para a sua saúde. Leia mais para aprender mais.

instruções

  1. Brew seu chá verde à temperatura certa, que normalmente se situa entre 165 e 170 graus F. A temperatura pode variar em função do tipo de chá verde, embora.

  2. Use a proporção adequada de chá verde para a água. Adicione 1 colher de chá de empilhamento. 1 xícara (8 oz.) de água para a maioria dos chás verdes.

  3. Ferva água em uma kettle- em seguida, removê-lo da fonte de calor. Despeje a água fervente em um bule de chá.



  4. Deixe a ferver água se sentar no bule por cerca de 1 minuto para aquecê-lo. Em seguida, preencha o maior número de xícaras de chá como você pretende servir com a água quente. Deite fora a água restante do bule de chá.

  5. Adicionar a quantidade adequada de chá verde da folha solta para o bule vazio, quente de acordo com a quantidade de água que você está usando (ver Passo 2).

  6. Passe a água quente entre as suas chávenas cheias e um extra, um vazio várias vezes. Esta arrefece a água à temperatura adequada, tal como descrito no Passo 1.

  7. Retornar a água das xícaras de chá para o bule cheio com chá verde da folha solta. Deixe fermentar durante 2 minutos.

dicas & avisos

  • Over-se formando o chá verde faz o gosto amargo.
  • Não misturar ou agitar o chá verde. Basta deixá-lo sentar-se para amadurecer.
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