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Como fazer suco v-8 vegetal

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Aqui é uma ótima maneira de obter seus vegetais diárias, misturando-os juntos e fazer o seu próprio copo de frio, refrescante suco de vegetais.

Coisas que você precisa

  • 8 cenouras
  • 4 talos de aipo
  • 6 tomates
  • 1 maço de espinafre
  • 1 salsa
  • 1/2 xícara de cebola branca
  • 1 beterraba
  • 1 dente de alho fresco

instruções

  1. Comece colocando todos os legumes na frente de você e cortá-los em pedaços.

  2. Como você cortar, jogue-os em uma tigela e descartar o resto.

  3. Executar todos os ingredientes através do seu espremedor até que tudo esteja líquido.

  4. Despeje em vidro. Grande sobre o gelo, também!

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